為什麼跑到後來會手掌脹啊? - 路跑 Road Running

Tom avatar
By Tom
at 2010-03-28T13:26

Table of Contents


前陣子去跑墾丁馬
不曉得是不是最近練得少的關係
半馬跑到最後幾公里
發現自己兩個手掌很脹很脹
像是水腫那樣
這是什麼原因啊?有人知道嗎?


--
Tags: 路跑

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2010-03-30T09:52
我也會 +1 ._./ 不過過一下就好了
Megan avatar
By Megan
at 2010-04-01T06:19
可是我都只有跑三公里左右而已
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-04-03T02:45
應該是腳會腫脹才對呀 囧a
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-04-04T23:12
合理懷疑最後幾公里你是用手跑步
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-04-06T19:38
我跑到後來都是手沒血,就是手變冰的意思,還有點麻麻的
Erin avatar
By Erin
at 2010-04-08T16:05
跑完手變冰+1

初心者跑步持久問題

Edith avatar
By Edith
at 2010-03-28T13:23
以前都是操場八圈十圈的這樣慢慢跑 最近比較有規律與計畫性的練跑 但是前天跑完後讓我覺得腿部有點不適 想請問各位大大的意見 性別:男 身高:173 體重:82 每週跑步天數:4~6 每次跑步距離or時間:5km~15km/2hr上下 跑步地點/地面:福和橋到光復橋 距離用餐時間?2hr以上 ...

20100328 台北至善公園路跑

Faithe avatar
By Faithe
at 2010-03-28T12:52
0330 起床 收拾行囊 踏上旅途 0410 看著火車站的鐵捲門升起 我是車站第一位過客 買了票 爬上月台 不過我不是帶橘子 我是帶香蕉 邊等車 邊吃兩根爪爪 0424 坐車北上 0524 抵達台北 捷運還沒開 只好抓小黃 0600 抵達至善公園 ...

請問一個很尷尬的問題= ="

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-03-28T00:03
請問一下各位有在跑步的版友 就是阿........抽煙跟喝酒對慢跑來說有影響嗎!? 最近有那種人生一定要來一次馬拉松的感覺 但是我又有抽煙喝酒的習慣 實在是很尷尬= =and#34; 年紀也不算年輕了(72年次) 之前是想說要減肥瘦身(跑了一個多月肚子還是很大) 最近才有那種想要挑戰自己的想法 目前練習 ...

k-swiss 男女號碼布各一

Zora avatar
By Zora
at 2010-03-27T19:41
晶片的話基本上我自己收起來 要轉讓的是男號碼布 衣服M 女號碼布 衣服S 錢的話看你要不要那個獎品(包包) 比原報名費低就是 -- ╠═╬═卒═帥═馬═╬═╬═╬═╣ ║ ║ ║ ║╲║╱║ ║ ║ ║ 此時, ╠═╬═╬═ ...

限量球鞋 Mizuno W.C.11

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-03-27T18:35
http://ppt.cc/4atOq 今天去逛美津濃 聽店員說 Mizuno 的 Wave Creation 11∞ 的黃板(網址右邊那雙) 台灣限量 2000雙 難怪都搶光光 還好我有買到幾雙 限量是殘酷的 - ...