田徑

游泳時會不會讓我肌肉變小 - 田徑

Jake avatarJake · 2012-07-18

Table of Contents

如題~~因為我國中是田徑隊的所以我的大腿肌肉特別大穿褲子都感覺很像很胖想說去游泳會不會讓我的大腿肌肉變小而不會越長越大越看越粗?...Showmore
田徑

All Comments

Damian avatarDamian2012-07-21
游泳跟田徑場上運動的方式根本不一樣,田徑講求的是肌肉的暴發力,游泳則相反,要求的是身體的協調跟肌肉的柔軟性,如果,游泳姿勢正確肌肉不會變大只會變結實跟勻稱!!
Belly avatarBelly2012-07-22
所以我的肌肉不會消不會變小囉本來就很大然後變結實而已