海山馬之斗笠無敵 - 路跑 Road Running
By Madame
at 2013-06-23T21:17
at 2013-06-23T21:17
Table of Contents
出發前
我特別帶了斗笠
現場有幾個也有戴斗笠
還有查了氣象台的風力預測
因為本人十分怕熱
這是第21馬
結果太陽根本曬不到我的頭
等於是抗熱加了不少
等到覺得熱時
已經是快20km了
一開始遇到一個姐姐
跟她邊跑邊聊了快17km
也就是2小時左右
後來她要用走的
我就先離開了
補給在20km附近
只有鹽跟水讓我有點失望
但是到達21km時很緊張
因為我居然花了2小時40分鐘才跑完半馬
還好後面的補給都不錯
可以直接讓我降溫
最後成績是5:28
用走的距離小於500m
值得一提的是最後2km
忽然太陽不見風出來
直接感受到強大的風壓= =
難怪沒什麼人戴斗笠
所以
覺得如果沒什麼風又熱時
斗笠是無敵的
但是有風時建議不要
--
我特別帶了斗笠
現場有幾個也有戴斗笠
還有查了氣象台的風力預測
因為本人十分怕熱
這是第21馬
結果太陽根本曬不到我的頭
等於是抗熱加了不少
等到覺得熱時
已經是快20km了
一開始遇到一個姐姐
跟她邊跑邊聊了快17km
也就是2小時左右
後來她要用走的
我就先離開了
補給在20km附近
只有鹽跟水讓我有點失望
但是到達21km時很緊張
因為我居然花了2小時40分鐘才跑完半馬
還好後面的補給都不錯
可以直接讓我降溫
最後成績是5:28
用走的距離小於500m
值得一提的是最後2km
忽然太陽不見風出來
直接感受到強大的風壓= =
難怪沒什麼人戴斗笠
所以
覺得如果沒什麼風又熱時
斗笠是無敵的
但是有風時建議不要
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