沖繩名護半程馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Lauren
at 2014-12-08T08:30

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http://www.i-sam.co.jp/nago-marathon/

請問有板友 要參加這場的嗎

最近有點想要去海外體驗路跑賽看看

跑完順便觀光

所以 想在板上問問看

順便徵人 一起報名或規劃行程之類的

自介:小弟彰化人目前在臺北唸書 半馬最佳1:45分左右


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Tags: 路跑

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-12-13T01:02
定員太少了

政大附近練習跑步的跑友...主要是徵山路

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By Lily
at 2014-12-08T00:33
有沒有政大附近要和我一起連跑的跑友 我目前報名的路跑有富邦42K、雙溪櫻花馬、萬金石42k 說真的，我現在蠻緊張的 因為富邦是兩個禮拜後就要開跑了，五小時三十分關門說真的蠻硬的 另外雙溪櫻花馬又號稱雙膝硬化馬 （我未跑過山地馬） 為了讓我可以順利跑完且不受傷 我計劃........ 12月22號之前跑河濱 ...

日本大阪跑步路線

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By Enid
at 2014-12-07T23:56
請教一下， 過年預計前往大阪遊旅， 但是不曉得日本人比較喜歡用什麼軟體或網站上傳練跑路線? 我查了一下garmin, runnerand#39;s world, http://www.walkjogrun.net/ 資料都好少呀... 目前預計住難波附近，有人有推的路線嗎? 感謝。 會跑tempo run， ...

腳掌會痛

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By Megan
at 2014-12-07T20:50
不好意思想借此發問.... 我跑完多日後雙腳一樣出現滿滿的小紅點，但都不是水泡 我都是穿厚襪不是薄襪，鞋子磨損也還好，下腳力道基本上我都有小心控制 所以推測應該就只是單純壓迫過久造成的，請問有沒有前輩高手知道這該如何做賽後恢復及保養呢？ 謝謝您分享～! ※ 引述《a85405 (風)》之銘言： : 小弟 ...

中壢或內壢的團

Michael avatar
By Michael
at 2014-12-07T20:01
想請問中壢或內壢附近有沒有夜跑團 想要參與 謝謝啦 -- Sent from my Android - ...

第一次10k

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By Donna
at 2014-12-07T18:59
本魯大約跑了3個月左右，都是一直跑5k 今天第一次嘗試10k，成績有點出乎我的意料:57分多 雖然不快，但是我5k要跑進30分內(目前最好28分多)基本上是拚了全勁才辦得到 今天第一次10k我是抱著慢慢跑 舒服為主來跑。 本來預計是70幾分跑完 但回來看時間自己有點嚇到，因為畢竟我並沒有拚全力來跑，沒 ...