正式馬拉松比賽可不可以帶巧克力在身上 - 路跑 Road Running

本人已報名人生第一次半馬，

我想問，

可不可以帶一些食物或者巧克力在身上，

因為我聽說慢跑超過一小時，會燃燒身上的肌肉，而這不是我所樂見

我想說補充一些甜分，就不會


再請問，

可以帶MP3隨身聽嗎??

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