櫻花馬和南橫馬45K的硬度比較??? - 路跑 Road Running

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-11-26T00:53

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我跑馬都是後段班
櫻花初馬跑將近7小時才完成
田中馬也快6小時半
因為友人找我去跑南橫馬45K
有點心動但山路馬實在怕怕
櫻花馬爬升500M 限時6:30
南橫馬45K爬升450M 但限時9小時
是因為主辦單位佛心來的
還是其中有甚麼我沒發現的陷阱
希望跑過的跑友能比較一下這兩馬的難度差異
我是想去南橫玩玩 但跑那麼遠
該拿下的馬還是要拿下
如果南橫馬比櫻花馬硬很多
我可能會放棄


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Tags: 路跑

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2013-11-26T03:18
今年的櫻花馬少了10k山路
Mary avatar
By Mary
at 2013-11-26T05:42
去年?
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-11-26T08:06
想想今年還沒過XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-11-26T10:31
難度差異要親身體驗才知道
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-11-26T12:55
放心，南橫到天龍的坡都還很緩的...
Linda avatar
By Linda
at 2013-11-26T15:19
我覺得每一場馬拉松一開使都是最難跑的
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By Michael
at 2013-11-26T17:43
今年南橫45k路線好像變了,之前50k是天龍到栗園,爬升1000多

爆很大的旗津山海賽

Lauren avatar
By Lauren
at 2013-11-26T00:28
這次的感想只能說 我要用血寫個慘字阿...........orz 因為工作及家庭的關係 距離上次比賽已經一年多了 身體真的是一年不如一年 加上其他不利因素 結果就是爆很大 首先 工作是第一個無法避免的難題 工時長 練習時間少 一周頂多挖出三天左右可以練 日夜輪班 身體都快壞光光 加上生理時鍾習慣晚睡晚起 早 ...

【First look】Reebok - Realflex 2.0

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By Victoria
at 2013-11-25T22:25
※ [本文轉錄自 shoes 看板 #1Iart9yn ] 作者: JuanCarlos (我愛球鞋) 看板: shoes 標題: [心得] 【First look】Reebok - Realflex 2.0 時間: Mon Nov 25 22:25:06 2013 網誌版：http://profleon ...

宜蘭員山盃雙連埤25K超半馬

Candice avatar
By Candice
at 2013-11-25T21:05
看到沒人寫心得，中年大叔我又出現來寫寫心得騙P幣，請各位多多包涵 ------------------------------------分隔線------------------------------------ 由於之前比賽坐火車參賽上癮了，發現可以補前一晚因為緊張睡不好的眠， 這次不意外坐 ...

跑完步小腿腫了一小塊

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-11-25T18:30
各位好 小弟我剛剛去跑了5K 剛開始跑的時候 不知道是天氣太冷 還是別的原因 覺得膝蓋以下 緊緊的 說痛也還好 跑完回家後 發現 小腿側邊突起來一塊 如下圖 http://ppt.cc/YsXL 按壓都不會痛 軟軟的 有爬過文 是我水喝的不夠嗎? 還是熱身不完全? 最近才剛從 IT band ...

endomondo的路線可否分享在fb

Kristin avatar
By Kristin
at 2013-11-25T16:42
借標題問一下 我用endomondo分享路線到fb 後來因為某些地方不滿意 而在FB的動態頁面把endomondo的動態刪除 打算重新分享一次 不料，後來再用endomondo要按分享的時候 卻跑出訊息說「這次鍛鍊已經分享了」 對endomondo來說，他應該以為我的facebook已經有這則動態，所以不 ...