櫻花初半馬-走也可以在時限內完賽 - 路跑 Road Running

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By Valerie
at 2012-03-24T00:00

Table of Contents

人生第一場半馬也是獻給櫻花馬
很棒的一場馬拉松
熱情情的補給站
汗水 淚水 雨水 都分不清了
跑就對了...
完全不會後悔當初突如其來的衝動
最後以2小時13分紀錄第一場半馬

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Tags: 路跑

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2012-03-24T02:32
新警察洗文章也不是這樣玩的
Connor avatar
By Connor
at 2012-03-24T05:05
有必要感動到回兩次文 而且櫻花馬過很久了耶
Steve avatar
By Steve
at 2012-03-24T07:37
你來亂的吧( ︶︿︶)_╭∩╮
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-03-24T10:10
刪!!!!!!!!!
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-03-24T12:43
等著被刪吧
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-03-24T15:15
洗文章吧
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-03-24T17:48
不能噓.....
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-03-24T20:20
《登入次數》8 次 ， 《有效文章》4 篇 (劣:0)

櫻花初半馬-走也可以在時限內完賽

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By Hedda
at 2012-03-23T23:56
恭喜完賽!! 我人生的第一場半馬也獻給櫻花馬拉松 現在想起來真的好熱血喔當時 當初報名的時候還非常掙扎 心裡OS:到底可不可以阿XDD 記憶猶新的是沿路的熱情拉拉隊 在你累到不行的時候 那些加油聲真的很感動 最後以2小時13分完賽 蠻訝異的!! - ...

給初半馬的建議

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By Blanche
at 2012-03-23T23:44
星期日就是鳳山三校馬拉松 相信有初半馬的跑者，至少團員就是 身為團長的，當然要給予一些建議 以下針對給他的建議作些修改，希望可以幫助到其他人 如果有其他建議，大家可以一起討論喔 大致上以10~15k LSD的速度，每公里減30秒的速度跑 水量補充依個人需要調整，到達折返點後進行大小腿伸展 順便進 ...

2012PUMA 螢光夜跑的道歉聲明稿

Dora avatar
By Dora
at 2012-03-23T23:27
想請問有沒有人看到PUMA 的道歉聲明 我跟我妹看到聲明稿表示3/23，5點開放報名， 然後我們還因為and#34;這時間and#34;討論誰能去報名， 結果在3/23，5點要報名時就看到額滿了， 打電話去問才知道開放報名時間是3/23，1點， 然後說他們一開始官網跟聲明稿就是說1點開放報名 想請問有沒 ...

關於今年的花蓮太魯閣馬拉松

Joseph avatar
By Joseph
at 2012-03-23T23:22
小弟想去報名參加半馬 請問有高手能指導一下要怎麼練嗎? 我最遠只跑過舒跑杯12.5KM 跑得亂七八糟 沒練好 跑加走花了一個多小時 爛死啦= = 看了版上最近很多男生女生的心得文 害我熱血沸騰起來 有些事 你現在不做 以後 這一輩子就再也不會有機會去做了 這一段經典名言 害我想去衝 ...

北宜路跑～補給策略請益...

Elvira avatar
By Elvira
at 2012-03-23T23:21
想請問各位版大 不知道有沒有人也已經報名這個賽事？？？ 簡章中提到要自備補給... 以他10K才有小補一下的賽事設計 我們自己要帶多少東西才夠呢？ （話說小弟是興沖沖的跑去買了小背包,背兩罐fin跑10KM就覺得有點吃力... =,=and#34;and#34;） 不帶補給好像不大行齁... - ...