應該是現在的距離對我來說太高了,所以每次跑完都會痠個2~3天,想試試壓縮配件來試試能不能加快恢復速度...
現在考慮訓練中使用的腿套、機能襪或是訓練後的機能襪,價格不怎麼優,所以應該是只會擇一看看效果。
壓縮腿套的選擇很多,目前是比較中意有明確標明壓力值的,價格勉強能接受,像是titan或zoot。
titan還有一種看起來像是機能襪+壓縮腿套的,感覺也不錯,但是因為喜歡穿五指襪,很難決定。
但有稍微支撐腳踝的功能,我還是蠻心動的。
太肯壓力運動襪-Elite
http://ppt.cc/2me1
訓練後恢復的機能襪目前我只找到X-BIONIC precuperation,不知道跟那種治療靜脈曲張的醫療級襪子效果有沒有差別?
大家有推薦的嗎?
--
現在考慮訓練中使用的腿套、機能襪或是訓練後的機能襪,價格不怎麼優,所以應該是只會擇一看看效果。
壓縮腿套的選擇很多,目前是比較中意有明確標明壓力值的,價格勉強能接受,像是titan或zoot。
titan還有一種看起來像是機能襪+壓縮腿套的,感覺也不錯,但是因為喜歡穿五指襪,很難決定。
但有稍微支撐腳踝的功能,我還是蠻心動的。
太肯壓力運動襪-Elite
http://ppt.cc/2me1
訓練後恢復的機能襪目前我只找到X-BIONIC precuperation,不知道跟那種治療靜脈曲張的醫療級襪子效果有沒有差別?
大家有推薦的嗎?
--
All Comments