標半馬心得 - 路跑 Road Running

第一次參與比賽,起源於去年的台中舒跑杯原本只是好玩想藉此方式減肥
畢竟身材已邁入中廣界了,(180cm 97kg),每次健康檢查都是紅字一堆,
每次最常對家人宣誓,從今以後要重新做人,所以減肥的前一天都一定要吃飽,
當天就去吃麻辣鍋了,運動也持續不了幾天就放棄了,一直到參予了舒跑杯10K,
跑出了1小時6分,但是都沒有用走的歐!!,重點是享受萬人參與同一項活動,
當然完賽後不免大吃ㄧ頓犒賞自己,更是讓我一定要參加12月ING大拜拜挑戰21K,
而21K前自負過頭卻乏練習,跑不到仁愛圓環就原形畢露,用走的到民權捷運站回家了,
想跟著辣妹跑,卻力不從心,一切又歸於原點,但看了PTT網友的PO文後,
又覺得浪費了一次可以鍛鍊自己的機會,所以又抱著重新開始的心情參加古都馬,
但只敢報10K,可是一月實在太冷了,也沒練幾天,羊肉爐倒吃了幾次,
服裝寄來時,又準備慷慨赴義了,果不其然,途中跑跑停停不說,
終點前還被歐巴桑帶一隻土狗超越,而我卻無能為力,1小時16分完賽,夠爛的,不行!!
我彷彿重了魔似的又報名18標半馬,及宜蘭馬,想說跑跑國道也不錯,可是體重又回來了
拼了,找了同事一起壯膽,他更有種報全馬,雖然起跑時沒遇到他,
但很快的再折返前2公里遇到他了,彼此打氣加油,因為還會再見一次面,
只有不斷看著對面折返的人,來轉移注意力忘卻痛苦,
一到水站更是大吃特吃,香蕉,小麵包,餅乾,舒跑更是要吃到飽,結果更難過,
幸好回程有高速公路上的車龍都放慢速度為我加油,我也熱情的回應
只能自我麻醉,意志力撐完賽2小時36分,雙腳不斷顫抖,
但還沒忘了要去買顏氏蚵仔麵線來犒賞自己,但卻一口也吃不下,反而很想吐,
到現在都還渾身酸痛,步履蹣跚.但我不會放棄的……宜蘭馬羅東夜市,我來啦!!!








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