桃園大竹的練跑地點那兒好？ - 路跑 Road Running

By Steve
at 2009-04-13T12:10

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最近學校操場在施工......

紅土跑道要變成棒球場了＝＝.....

所以現在不知道能去哪邊跑

在桃園的開南大學附近有什麼好慢跑的地方嗎？

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Tags: 路跑

All Comments

By Elizabeth
at 2009-04-14T17:23

往大華那邊以前軍營的地方很適合練跑

三重馬拉松 21K 心得

By Dora
at 2009-04-12T21:50

參加過幾個比較大型的路跑第一次參加這種比較地區性的比賽感觸也是很多雖然沒有明星和大官沒有高額獎金沒有交通管制但是卻能夠感受到每個工作人員都很用心從開車到堤防邊就有工作人員在引導大家有規則的停車整條比賽路線上的引導人員騎著腳踏車的前導到比賽結束頒獎都讓我覺得 ...

情報兼討論

By Genevieve
at 2009-04-12T21:41

各位好，今天上跑者廣場看到了新的比賽訊息： 7/5(日) 億載金城丫南假日馬拉松 (全馬) 在台南沒有像台北那麼多賽事，所以有點想參加問題來了，目前我極限是半馬 atatand#34; 上次的古都是第一次，2:13 下2個星期的佳里北頭洋第二次~ 這樣到7月，不知道體力是否能完賽… 以半馬成績來看，要跑 ...

短距離慢跑到底該用腳掌的哪一個部位著地

By Hazel
at 2009-04-12T14:47

※ 引述《TNTKK (DIABLO-iii)》之銘言： : 爬文看到這個，昨天去操場練習、並試試看自己的接觸部位。 : 不過因為都是一個人練跑，靠自己的感覺不太準。 : 推文網址的重點要項： : http://tinyurl.com/bdetyx : 一、高步頻(stride rate) : 二、腳直上直下 ...

2009.04.12 三重馬拉松 10K心得

By Delia
at 2009-04-12T13:09

※ 引述《simple123 (simple)》之銘言： : 回來了! : 跟版上的眾多魔人比起來我是軟腳馬~:P : 不過感覺自己慢慢的進步~ 開心開心~ : 這次一樣是要求自己不要累不要喘的狀態去跑~ : 本來目標是 100名內~ 結果起跑前 5分鐘忽然尿急~ : 想說也沒人排廁所~ 應該綽綽 ...

2009.04.12 三重馬拉松 10K心得

By Gilbert
at 2009-04-12T11:06

回來了! 跟版上的眾多魔人比起來我是軟腳馬~:P 不過感覺自己慢慢的進步~ 開心開心~ 這次一樣是要求自己不要累不要喘的狀態去跑~ 本來目標是 100名內~ 結果起跑前 5分鐘忽然尿急~ 想說也沒人排廁所~ 應該綽綽有餘了~ 沒想到我剛好挑到一個上很久的人~ 就聽到鳴槍起跑我竟還在廁所 ...

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