東海岸馬拉松超半馬 - 路跑 Road Running

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部落格好讀版: http://luca911228.pixnet.net/blog/post/96587447





自從開始慢跑也經過半年了,無法想像在半年以前我還是個完全不運動的女生哈哈!

2月的渣打半馬是我的初半馬,至於為什麼沒有心得...
我覺得渣打對我來說應該算是測水溫
一種 "阿 原來21公里是這麼長"的感覺,初半馬的成績是2小時45分。

這次東海岸馬拉松是跟著爸爸參加的北大長跑團一起,所以也順便去花蓮玩了三天~
東海岸的半馬其實應該算是超半馬吧!有22.5K,送的衣服稍微有點粗粗的
所以還是穿自己的戰袍

http://ppt.cc/WiNI

飯店早上三點半就開始供應早餐(向辛苦的工作人員鞠躬),吃飽飽後準備一下,四點五十
坐接駁車下去到起跑點:海洋公園門口

http://ppt.cc/gCJR

因為爸媽可能不想亮相所以幫他們變成動物人,順帶一提他們都跑全馬ˊ_>ˋ
看到超做作的雙馬尾就是小妹我了哈哈哈哈

http://ppt.cc/SVCo

起跑前

這次的目標是打破自己渣打的紀錄!

只能說一路上風景真的很漂亮!剛好目睹日出,可惜我實在太懶的拿手機出來拍了,只用
眼睛記了下來,真的很美,可以看一下官方空拍的影片
https://www.youtube.com/watch?v=_ySflRE-BUY

沿途補給也都不錯,有麻糬、肉干等等很多在地名產,但我實在吃不下
只有每一站喝水和偶爾的香蕉
交管也讓人很安心,整條台11線都封起來啦~

超半馬的折返點在經過隧道之後的出口,總共有三個隧道吧
不知道為什麼不太喜歡跑隧道,可能有一點幽閉恐懼症哈哈
前面10K跑了68分,比平常練習再慢一點
之後又開始越來越累,速度維持在7分半~8分速左右
一路上還是在看海(超愛海)
經過21K的時候聽到NIKE+語音傳來 時間2小時34分
我知道我已經打破自己初半馬的紀錄了嗚嗚~~~

最後22.5K總共完成的時間是2小時46分

http://ppt.cc/4BKR

http://ppt.cc/5Qet


上網查分組名次是65 總名次160

唯一美中不足的地方應該是領證書的時候,可能主辦第一次舉辦馬拉松
動線沒有規劃好,加上電腦系統出問題,很多人領不到完賽證明
火氣有點大,但是工讀生真的很辛苦也很可憐QQ大家不要罵他們嘛~
而且很多地方其實可以看到主辦的用心,例如有免費接駁車,還有免費影像tag等等
希望還有第二屆,可以藉這次的經驗讓下一次更好~

最後我想說
馬拉松最神奇的地方在於,在跑的時候會一度覺得很累為什麼要折磨自己
但是跑完後卻開始期待下一場賽事^_^
最後送上花蓮夜景

http://ppt.cc/5pNG


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All Comments

Odelette avatarOdelette2014-03-21
回程接駁車與簡章不符 說載到火車站也沒有 很多人用走的
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2014-03-25
是喔@@我是坐回飯店的 QQ
Puput avatarPuput2014-03-29
有一些小缺陷卻瑕不掩瑜的一場好賽事,無敵東海岸超讚
Jack avatarJack2014-04-02
推瑕不掩瑜,希望主辦單位能就這些缺失改進,會越來越好
Mary avatarMary2014-04-05
是阿 去程從火車站走2.6K去石來運轉 回程再走一次 累阿
Wallis avatarWallis2014-04-09
接駁點怎不設在火車站 畢竟我們是遠道搭火車去 有點納悶
Christine avatarChristine2014-04-13
接駁點設在石來運轉應該是為了減少接駁時間,增加乘客運轉率
Oliver avatarOliver2014-04-17
樓上說的是有道理我認同 不過真的不太體貼搭火車的跑友
Vanessa avatarVanessa2014-04-21
這是遠雄悅來的夜景嗎? 有點猜不出來
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2014-04-24
腹地應該也有差吧,火車站那也不太大
Belly avatarBelly2014-04-28
是阿,我也是住在火車站附近,所以前一天晚上就先租機車了所以我跟你一樣想著同樣的問題,後來自己得到這個答案
Freda avatarFreda2014-05-02
夜景是遠雄悅來的(我也住那邊XD)
Jacob avatarJacob2014-05-06
以第一屆來說很滿意! 明年值得期待
Joe avatarJoe2014-05-10
推啊
Susan avatarSusan2014-05-13
Xanthe avatarXanthe2014-05-17
自己的初半馬給了這場,大推海岸風光!
Noah avatarNoah2014-05-21
回程在石來運轉有兩輛小巴士轉接送到花蓮火車站(司機沒講...
Ina avatarIna2014-05-25
我也是選這場初半馬 明年一定會再去!
Ingrid avatarIngrid2014-05-29
我也是這場初半馬!!真的挺不錯的~補給站的橙好好吃