東京馬拉松雜感及談論國旗問題 - 路跑 Road Running

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By Dorothy
at 2014-02-28T22:10

Table of Contents


從東京馬拉松結束後,不少篇心得都出現在版面上
小弟今年有幸被抽中也恭逢盛事,因此也寫篇心得以讓後續想去的人更瞭解情況
馬拉松過程大部分精彩處,都在前面文章提過
因此小弟也不贅訴了

++++

Expo方面,領取號碼牌跟相關物品的流程十分清楚
參賽者只要帶通知單(實體信件內)及Passport就可以依序通關
即便你沒收到實體信件,還是可在現場重新領取

也因為大會在每一個關卡都設有不少櫃臺
因此即便有35000人參與,但我在領取過程中並未嚴重塞車或等待
整體過程算是相當順暢

++++

Expo展覽方面,各式各樣的慢跑商品都有
舉凡衣著、鞋子、襪子、帽子、手錶、配件....
只要你想得到的,基本上都會在Expo出現
各大廠牌也都會出現
但有一點你必須注意:Expo上的商品沒有太多折扣
原本小弟帶者錢包準備去Expo好好燒錢
但在逛的過程中,得到最多的心得是「這東西很棒,很具時尚感,但價錢不漂亮」
因此大多物品都是喜歡卻下不了手 @_@""

友人在Expo殺了一件壓力褲(是這樣翻嗎?)
原本計畫殺CWX的,但價格實在不漂亮(據說比台灣買還是有便宜約千元)
所以後來改買Mizuno的~買一買也要約3000台幣
不過另外一位友人是直接殺了一件CWX

雖然小弟沒買,但其實心裡的確有心動
一則該褲子的確有效用,二則該褲子的設計很具時尚

+++

比賽當天起跑前,一切動線都很OK,現場廁所目測大概有超過100個
但每一個排隊人數也都是長長一列
行李車、動線規劃跟指引都OK,不用太擔心找不到方向
讓我記憶深刻的是:起跑前跟起跑後的日本歌,都很像軍歌
(友人跟我提醒:有一首是日本國歌)

在這邊小小提醒:往後有幸被抽上東京馬拉松的人
上廁所這件事情最好提早決定要在那邊解決
你想在起跑前解決,那建議你最早提早半小時到會場
起跑9:10,建議你最好8點就到會場,依序解決進入賽區、丟行李、上廁所跟進入規劃區
如果你想在跑步過程中解決
我得跟你提醒:每上一次廁所就會消耗至少5-10分鐘的時間
我跟友人在過程中上了兩次,我們大約被耗掉約20分鐘時間
尤其在起跑後10km內,每一處廁所點都超級多人在等待

因此有要趕在多少時間內跑完的,建議最好先思考廁所要在哪邊解決

+++

慢跑過程所看到的街景都很讚,把整個東京著名街景都串聯起來
但讓小弟感動的卻是人為的表演
每一處表演的表演者都是相當盡力在表演
我最記得的是某一處有一面超大旗在揮舞、還有另外一個點的小女孩們跳舞
日本民眾的加油聲從未間斷,雖然我未實際詢問過日本人
但他們的加油吶喊聲會讓你感覺「他是真的希望我努力跑下去」
你不會覺得這只是在敷衍,這一點讓我很感動

+++

補給站方面,一切都很OK,讓我覺得最美味的是紅豆麵包
原本停下來只想稍微吃一下就繼續跑,沒想到紅豆麵包一入口
「天阿~這是什麼美味,紅豆又軟又綿,麵包香」
這紅豆麵包拿來台灣賣應該會大賺 XDDD
當下我在那個補給站多吞了幾個麵包才走

跟台灣補給站不同的一點是:即便補給站東西已經清空
補給人員會全部站在補給站前方,變成人為加油聲跟擊掌的補給
這一點也讓小弟深受感動

+++

跑到終點結束後的動線也很順暢
唯一的缺點是:從會場走出去的動線真的是超級長 XDDD
很像在繞台中IKEA的感覺,但卻比台中IKEA動線還要長幾倍
不過日本人這次辦的活動相當好,因此即便腳酸還是不忍苛責他們 :)

+++

國旗雜感
出發至日本前,版面上有幾則文章討論到國旗
當時有兩方意見,一方覺得不建議刻意張揚,一方則覺得為什麼要遮掩

這次小弟到日本實際參與整個比賽
看到跑者身上有國旗貼紙、標示或甚至直接拿國旗的都不在少數
小弟相信這些人都是因為深愛台灣才會這麼做
小弟心裡也有幾點雜感

1.拿國旗出現的不僅台灣人,小弟至少有看到兩個拿其他國家國旗的
2.日本人很尊重台灣人拿國旗的行為,至少小弟友人身上也扛一個國旗
卻沒見到任何主辦單位阻擋的行為
3.也因為日本主辦單位的尊重,小弟也瞭解了一個道理

「別特地給主辦單位增添麻煩」

你可以將國旗披在身上、拿在手上或貼在身上
但不需要去特地「張揚」
這次比賽,台灣是僅次於日本的次多比賽選手(約167X人左右)
但中國也有約<200人以下來參賽
國旗的出現與否一直以來都跟中國有關
但我想~以這次的比賽,既然我沒聽到有任何拿國旗被騷擾的行為出現
那也代表不論是日本或中國參與者都對台灣國旗給予一定尊重
因此~台灣參與者除了愛國以外,我想「也適度給予對方尊重」是必要的
可以貼在身上、披在肩上、貼在臉上、甚至拿在手上
但沒必要過於張揚,或甚至跑到中國選手前揮來舞去
到了國際,這些都是一種禮貌上的尊重
我會對「國旗是否該出現」給予這樣的結論 :)

+++

文末,我覺得東京馬拉松的確是相當值得參與的盛事
也適合當成你在規劃未來幾年一定要完成的夢想目標之一
因為整個比賽過程跟收穫都會讓你感到相當值得

這次的東京馬拉松也一次完成我三個願望:六大賽事+變裝秀+雪中跑步 :)
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※ 編輯: keepstudying 來自: 27.105.27.250 (02/28 22:12)
※ 編輯: keepstudying 來自: 27.105.27.250 (02/28 22:14)
ssmmll:推 02/28 22:14
wallacewei:紅豆麵包真的讓我大驚喜 好好吃啊~後來都飽了 XDD 02/28 22:21
an123456781:推 我也覺得不要刻意拿到別人面前騷擾就好 02/28 22:36
ssnlin:好文!其實觀眾的部份,真的是這樣!他們真的是為跑者加油 02/28 22:39
ssnlin:我跑京都馬,也是如此!讓我印象非常深刻也非常好。 02/28 22:40
ssnlin:然後,日本的紅豆麵包真的真的好好吃XD 02/28 22:41
jerrybest:跑過兩次日本馬,當外國人跟我講台灣加油時,真是他X的 02/28 23:01
jerrybest:想哭啊!!! 02/28 23:01
cloning:廢話 這又不是奧會相關 那有什麼國旗問題 02/28 23:04
cloning:不要以為我國國旗被禁 就是所有體育賽事都不能出現 02/28 23:05
keepstudying:上面的,請不要在我的文內談政治,麻煩 02/28 23:16
cloning:你提國旗又中國就是政治問題了啊 02/28 23:40
qmoqmo:我只吃到巧克力麵包,超級好吃!!!! 03/01 01:10
micco:國旗的出現與否一直以來都跟中國有關 03/01 01:24
cfaith:帶國旗應該沒問題吧~也沒人會吃飽太閒去中國人前面挑釁吧!? 03/01 05:35
cfaith:只有中國人才有去扯掉別人的國旗的行為,原PO擔心過度了! 03/01 05:36
yr:比較要注意的是身上有國旗的話,要注意自己的行為,譬如不要 03/01 09:40
yr:隨地小便之類的.... 03/01 09:40
callsobing:真的...帶著國旗還是要注意一下自己的行為舉止 03/01 10:01
Decill:推早到早點上廁所 雖然我一開始太緊張 前10k就喝了不少東西 03/01 15:53
Decill:後來看到一堆排隊真的很後悔 還好後來找到跟固定廁所設在一 03/01 15:54
Decill:起的,男生小便的速度快很多(服務人員會協助引導分流y超棒 03/01 15:55
jessica7744:帶國旗代表臺灣 千萬要注意自己言行舉止呀!! 03/01 20:12
NightElf:其實EXPO有攤超便宜 衣褲1000整灘yen A牌M牌N牌P牌都有 03/01 22:09
NightElf:敗了A牌N牌各一件薄外套2000yen 03/01 22:10
shrines:想太多,從來沒看過拿國旗去別人面前晃的 03/03 01:16
shrines:更何況別人臉上沒寫他是中國人,想"亂來"也沒那麼容易 03/03 01:17
KimPossible:推!! 03/03 16:36
muxiv: 隨地小便之類的.... http://yofuk.com 04/16 16:55

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Harry avatar
By Harry
at 2014-03-04T05:13
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-03-07T12:17
紅豆麵包真的讓我大驚喜 好好吃啊~後來都飽了 XDD
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By Susan
at 2014-03-10T19:20
推 我也覺得不要刻意拿到別人面前騷擾就好
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-03-14T02:23
好文!其實觀眾的部份,真的是這樣!他們真的是為跑者加油
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By Elizabeth
at 2014-03-17T09:27
我跑京都馬,也是如此!讓我印象非常深刻也非常好。
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By Rae
at 2014-03-20T16:30
然後,日本的紅豆麵包真的真的好好吃XD
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By Genevieve
at 2014-03-23T23:34
跑過兩次日本馬,當外國人跟我講台灣加油時,真是他X的想哭啊!!!
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By Blanche
at 2014-03-27T06:37
廢話 這又不是奧會相關 那有什麼國旗問題
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By Bennie
at 2014-03-30T13:40
不要以為我國國旗被禁 就是所有體育賽事都不能出現
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By Kumar
at 2014-04-02T20:44
上面的,請不要在我的文內談政治,麻煩
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By Jacky
at 2014-04-06T03:47
你提國旗又中國就是政治問題了啊
Sandy avatar
By Sandy
at 2014-04-09T10:50
我只吃到巧克力麵包,超級好吃!!!!
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By Joseph
at 2014-04-12T17:54
國旗的出現與否一直以來都跟中國有關
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-04-16T00:57
帶國旗應該沒問題吧~也沒人會吃飽太閒去中國人前面挑釁吧!?
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By Kyle
at 2014-04-19T08:01
只有中國人才有去扯掉別人的國旗的行為,原PO擔心過度了!
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By Damian
at 2014-04-22T15:04
比較要注意的是身上有國旗的話,要注意自己的行為,譬如不要隨地小便之類的....
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By Ingrid
at 2014-04-25T22:07
真的...帶著國旗還是要注意一下自己的行為舉止
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By Skylar Davis
at 2014-04-29T05:11
推早到早點上廁所 雖然我一開始太緊張 前10k就喝了不少東西
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-05-02T12:14
後來看到一堆排隊真的很後悔 還好後來找到跟固定廁所設在一
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By Zora
at 2014-05-05T19:18
起的,男生小便的速度快很多(服務人員會協助引導分流y超棒
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By Eden
at 2014-05-09T02:21
帶國旗代表臺灣 千萬要注意自己言行舉止呀!!
Leila avatar
By Leila
at 2014-05-12T09:24
其實EXPO有攤超便宜 衣褲1000整灘yen A牌M牌N牌P牌都有
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By Edward Lewis
at 2014-05-15T16:28
敗了A牌N牌各一件薄外套2000yen
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By Frederica
at 2014-05-18T23:31
想太多,從來沒看過拿國旗去別人面前晃的
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By Eartha
at 2014-05-22T06:34
更何況別人臉上沒寫他是中國人,想"亂來"也沒那麼容易
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-05-25T13:38
推!!
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By Joe
at 2014-05-28T20:41
隨地小便之類的.... http://yofuk.com

後背肌肉疼痛請益><

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By Oscar
at 2014-02-28T22:01
小弟是路跑的新手.. 一開始也沒有想這麼多就開始跑跑跑 收操和熱身也都沒有做很完全 一直到最近比較認真研究才發現這些熱身的重要性 也才發現自己對於這方面的知識實在是太過貧乏了QQ 之前跑過幾次10K左右的距離,大約維持六分速左右 除了小腿肌肉有些痠痛之外 而且痠痛的部分過兩天就消失了,所以也沒有很在意 上 ...

請問體重肥胖者適合的慢跑鞋款?

Una avatar
By Una
at 2014-02-28T17:56
我身高172體重120,最近走路都覺得腳跟會痛。 發現鞋底也磨得很厲害,想先用走路的方式開始減重, 請問買哪種慢跑鞋比較適合? 支撐還是緩衝? 預算約3000左右,謝謝。 - ...

我們的心一起奔向終點 東京馬拉松

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By Audriana
at 2014-02-28T15:49
回到台灣之後 帶回的除了疼痛的雙腳之外 還有滿滿的東京馬回憶 除了感動還是感動 趁還有記憶的時候把他紀錄下來 第一天來到報到會場--國際展示場 我就被那恢弘的建築物給震躡到 由於是最後一天報到 裡面的人當然很多 不過大家排隊井然有序 大會動線非常流暢 依序是領晶片和相關資料 袋子 晶片感應測試 還有衣服 不 ...

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By Valerie
at 2014-02-28T14:37
大家好~ 遲來的心得文~ 第一次發文請鞭小力一點 路跑背景介紹: 小弟跑齡不長~ 約10年(跟各位大哥大姊比起來算幼齡兒童) and#34;走路and#34;(台)經驗: 8K~10K:約20場(ING X4、全大運、富邦X3、舒跑、統一發票、八方雲集、三商巧福、 ...

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By Xanthe
at 2014-02-28T11:51
剛看東馬照片已經公開了 http://allsports.jp/event/00192178.html 不過很不好意思 因為要幫朋友買照片 但是他把會場發的資料都丟了 不知道有沒有人可以提供 謝謝 -- 北海道。粉雪。樹。 http://btree.blog38.fc2.com/ - ...