東京馬拉松 - 路跑 Road Running

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-02-09T11:48

Table of Contents

說實在的，以我2009的經驗不太可能完成。

九點出發，但是實際出發時間約在9:30前後。
以您的高速4小時計算，大約在13:30玩賽。
但是外加拆晶片，領寄放的物品，到最後從人山人海的國際展場爬出來，
大約要花40分鐘到1小時～這個時候大概約14:30。
接下來你要面對人山人海的地鐵，不管你是做哪一個方向，
基本上排隊坐車到上野或是東京站....大概也要花約40分鐘。

以15:00的標準來看，做約1.5小時的電車到成田，大概16:30能到。
如果以你這樣的計畫可以很緊湊的完成您的目標。
但是只要有一個環節有問題.....就.....



※ 引述《Ogenkidesga ( 一人前 )》之銘言：
: 請問一下有參加東京馬拉松的版友們
: 如果平常我是四小時到四小時半完跑馬拉松
: 以這樣的速度參加東京馬拉松
: 定當天18:45日航回台灣會不會太勉強?
: 因為目前3/1都定不到了
: 3/2回的話, 我的年休請的有點勉強...
: 想請有經驗或是同要參加的跑友們給點意見
: 謝謝!!

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Tags: 路跑

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-02-12T02:35
就.....可以多玩一天
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-02-14T17:22
就.....可以多泡溫泉
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-02-17T08:09
就.....可以多逛澀谷

慢跑用的太陽眼鏡

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-02-09T00:54
※ 引述《dry123 (dry123)》之銘言： : 請問各位 : 大家都去哪買慢跑用太陽眼鏡呢(台中市) : 比較推薦的 : 預算大概150~250元 500元有點太貴(對我來說) : 因為都跑早上的 : 想保護眼睛 : 麻煩各位推薦囉 : 或是版友們想便宜賣也是可以啦 XD 有戴的確是有差 不過小弟 ...

台中看 IT bamd 的醫生

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-02-08T18:37
小弟的腳最近好像跑就會痛 好像有Iliotibial band syndrome 這症狀 想請問站上朋友知道哪家醫院醫生看這還滿厲害的 懇請介紹 謝謝 - ...

腳內凹處很痛= =

Tom avatar
By Tom
at 2010-02-08T10:35
性別：男 身高：176 體重：97 每週跑步天數： 3~4 每次跑步距離or時間： 45MIN 跑步地點/地面： 平坦的柏油路 距離用餐時間？ 3HR 是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有 做5分鐘 是否有做收操？收操時間、方式？ 有 做3分鐘 疼痛部位？請形容一下您的疼痛 ...

脛前疼痛

Belly avatar
By Belly
at 2010-02-08T10:18
之前有段時間都沒有運動 最近在跑步的時候 很容易在小腿前的脛骨會疼痛 爬文時發現and#34;脛前疼痛and#34;這個名詞 不過前文的連結已經失效了 小弟就用這關鍵字去查詢 看到了幾個連結 以個 ...

東京馬拉松

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-02-08T07:48
請問一下有參加東京馬拉松的版友們 如果平常我是四小時到四小時半完跑馬拉松 以這樣的速度參加東京馬拉松 定當天18:45日航回台灣會不會太勉強? 因為目前3/1都定不到了 3/2回的話, 我的年休請的有點勉強... 想請有經驗或是同要參加的跑友們給點意見 謝謝!! - ...