本週五惠君代課 - 有氧運動 Aerobics

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-08-30T20:27

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哇哈哈 我的願望就要實現了
惠君代課拉丁耶
幸好這兩星期來 我有跟著婕穎老師跳拉丁
應該是不會扭得太好笑啦

哇哈哈 小言不要太羨慕我
我回來會把舞步巨細靡遺地告訴你的

星期五 中午12:15 代課拉丁!
拉丁拉丁拉丁拉丁拉丁~


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燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-09-02T04:39
今天有找嘉麗搭訕嗎？
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-09-04T12:51
對不起 我今天 睡過頭了 醒來已經八點了 >"<明天中午就一定要搭訕到! 她中午有課
Jacob avatar
By Jacob
at 2006-09-06T21:04
我咧...我跟她說今天有人五點會專程去找她搭訕耶~~~
Eden avatar
By Eden
at 2006-09-09T05:16
完蛋了 那我去自首 那個人就是我......
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By Frederica
at 2006-09-11T13:28
明天一定要去喔，她會很開心的喔~~

出讓亞力山大一年份~

Mason avatar
By Mason
at 2006-08-30T14:42
因為沒時間去了 一年份的會員資格 九月準備開卡 打折賣出啦 有意願的請速聯絡本人 0932-721715 - ...

請問有版友在YMCA裡上過有氧的課程嗎??

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By Jack
at 2006-08-30T14:32
因為最近在找一些有氧的教室 剛好YMCA有認識的人在裡頭教游泳 所以想問問 有沒有版友上過YMCA的有氧課 可否分享一下上課的內容及心得呢?? 另外 想請問眾版友 若住在士林 身份是學生 想上一些有氧的課程 (沒接觸過有氧) 大家可否給點意見 要上哪一方面的課程 及有沒有比較適合的上課地點呢??? ...

Re: step 影片

Iris avatar
By Iris
at 2006-08-30T13:40
※ 引述《platoplate (肥臉白)》之銘言： : 我找很久耶~ : 終於 找到了! : 雖然是很基本的步型 : 但是想學階梯的朋友可以參考看看唷 : 哈哈哈 : http://www.youtube.com/watch?v=VTJTC_El4NQ 不過我覺得有時候同一套步型不同老師會有不同叫法耶 像 ...

歡送芋頭~

Regina avatar
By Regina
at 2006-08-30T12:44
話說昨天中午小中中代課 站前ANDY老師的踏板 看到了好久不見的芋頭阿 下課後小聊一下 才知道芋頭今天就要回去遙遠的 故鄉了 突然有一點點莫名的感傷 好險 昨天芋頭有跳到小中中特地為了他編的 32拍跨版組合 唉唉 說著說著 又有一點點感傷了 (小中中果然是性情中人阿~) 好啦 希望芋頭能夠有空 ...

版聚心得 zate篇

Regina avatar
By Regina
at 2006-08-30T11:18
最後幾段影片我終於轉正了。 有橘子的踏板教學............ 有興趣的自己來看吧 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=zate47andamp;b=12andamp;f=1664175178andamp;p=13 -- http:// ...