期待瑜珈課~ - 瑜珈 Yoga

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By Edith
at 2007-02-26T20:45

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今天是開學的第一天

我的同學突然跟我說她要去學瑜珈

在網路上有找到一間離學校超近的

就在輔大旁邊的514巷

想想自己過年的時候大吃大喝

小腹都長出來了>"<

想當年練儀隊的時候要縮小腹

所以沒有小腹可是我最引以為傲的地方呢!

但現在...唉~真的該減減肥了

<其實我胖都胖在下半身,用上半身來騙人^^">

聽說練瑜珈可以讓自己線條美一點

所以一下課就馬上和同學一起去問了

嗯...價錢還挺便宜的說

3個月一期,才3000塊,可以上24堂課喔

還有更便宜的,半年5000塊和一年9000塊,無限制上課次數

上課時間沒記錯的話是一三四的晚上,6~7點和7~8點

中午在學校<輔大>的焯炤館也有喔~

好像是3/1禮拜四晚上開始上課

我和同學打算去了之後再決定要繳三個月還是半年

基本上是半年比較划算啦~

只是我們想說半年會遇到暑假

人不在台北就不能去上了

有人有在那邊上過嗎?

效果如何呢?

沒去過又想知道的人

等我這禮拜四去了回來再告訴你們^^

哈~ 一整個很期待~ 啦啦啦~

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Tags: 瑜珈

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-02-28T04:59
我們班也有好多同學在那上耶^^

嗎哪瑜珈

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By George
at 2007-02-26T20:39
之前試上過兩堂祐竹的課 覺得還不錯 正在考慮要買pass卡 因為比較划算 andgt;_andlt; 但沒上過其他老師的課 有點擔心 所以 想請問板上是否有人可以分享一下經驗 感激不盡!!! PS.尤其是佳鈞的 andlt;--因為他有堂課的時間和程度 跟我最match 再次感謝! -- █ ...

練習時的服裝

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-02-24T16:46
建議多穿一件小棉外套 於開始和最後穿上以防著涼 做到熱就可以脫下 我都這樣,因為我有鼻子過敏,因此,這樣比較保暖,因為地板碰到會蠻涼的 ※ 引述《yvonnee920 (自信的微笑)》之銘言: : 看了大家的介紹 : 已迫不及待想要開始練習瑜珈 : 只是有個小小疑惑 : 像現在這種天氣 : 如果去上瑜珈 ...

練習時的服裝

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-02-24T11:38
看了大家的介紹 已迫不及待想要開始練習瑜珈 只是有個小小疑惑 像現在這種天氣 如果去上瑜珈課時 穿短袖即可 還是長袖.七分袖比較適合?(我是女生) 通常到最後會有大休息 如果只穿短袖 是否容易著涼 可是練習的過程似乎又會大量流汗 所以不知如何穿會比較舒服 - ...

請問拱背縮腹還原的目的何在?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-02-23T21:35
做前彎的動作之後要還原 老師往往會說and#34;拱背收腹下巴扣住喉輪and#34;起身還原 我記得好像是因為要保護脊椎才這樣 不知有沒有記錯? 又,有些老師就不會這麼強調 前彎後就直背雙手夾耳多起身 - ...

請問高雄火車站附近的瑜珈教室

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By Mary
at 2007-02-23T21:27
想請問板上的大家高雄火車站附近有沒有比較推薦的瑜珈教室 因為是要給媽媽上的 所以可能比較傾向人數不要太多那種 謝謝了~~ :) - ...