練習時的服裝 - 瑜珈 Yoga

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-02-24T16:46

Table of Contents

建議多穿一件小棉外套
於開始和最後穿上以防著涼

做到熱就可以脫下

我都這樣，因為我有鼻子過敏，因此，這樣比較保暖，因為地板碰到會蠻涼的

※ 引述《yvonnee920 (自信的微笑)》之銘言：
: 看了大家的介紹
: 已迫不及待想要開始練習瑜珈
: 只是有個小小疑惑
: 像現在這種天氣
: 如果去上瑜珈課時
: 穿短袖即可 還是長袖.七分袖比較適合?(我是女生)
: 通常到最後會有大休息
: 如果只穿短袖 是否容易著涼
: 可是練習的過程似乎又會大量流汗
: 所以不知如何穿會比較舒服

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Tags: 瑜珈

All Comments

練習時的服裝

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-02-24T11:38
看了大家的介紹 已迫不及待想要開始練習瑜珈 只是有個小小疑惑 像現在這種天氣 如果去上瑜珈課時 穿短袖即可 還是長袖.七分袖比較適合?(我是女生) 通常到最後會有大休息 如果只穿短袖 是否容易著涼 可是練習的過程似乎又會大量流汗 所以不知如何穿會比較舒服 - ...

想找記次記堂的地方

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-02-23T11:28
先謝謝答覆 忘了另外問 上次做木柵線的時候有看到沿線有幾家廣告 好像有一家 iyoga 是不是 如果有常坐木柵線的朋友可否也請幫我注意一下 有哪幾家的廣告 我再去查一下 謝謝 ※ 引述《epistemie (Jazz爆難)》之銘言： : 目前問過的有 1 民生社區 2 中山運動中心 3 邱素真 4 t ...

初學者的瑜珈

Heather avatar
By Heather
at 2007-02-22T22:34
最近因為感情的因素呢讓我的心情大受影響 失戀了可是整天東想西想 越想越難過 所以想藉由運動來發洩一下情緒 轉移注意力 因為我對瑜珈真的很不了解 也不知道外面的瑜珈課的價位是如何 而且我的柔軟度非常非常差 從我在國小第一次坐肢體前彎的時候就只有19 上大學後只剩10 超級可憐的andgt; ...

想找記次記堂的地方

Ida avatar
By Ida
at 2007-02-22T22:14
目前問過的有 1 民生社區 2 中山運動中心 3 邱素真 4 true yoga 5 世清華江 125 價格可愛 但12是一期一期的 時間上彈性少之外 也要等期初報名 5 有點遠 (我在民生社區) 3 可能負擔不起 4 有優惠價的話不錯 設備也好 有印度老師 (外國的月亮圓 :) 我試上的那堂還滿好的) ...

請問現在有人要合購南港「尚格」瑜珈券嗎?

Puput avatar
By Puput
at 2007-02-22T20:52
請問現在有人需要合購「尚格」的瑜珈券嗎? 或者 如果有多的是不是可以賣我.. 謝謝^^ - ...