有點怠惰的心得：小中中踏板，站前篇 - 有氧運動 Aerobics

話說哈伯被小中中暗自用稻草人催咒，
害得哈伯不由得把週二公休日改成敗三，
一股腦的飄向站前，很自動的拿起踏板...

老師：鎮版之寶小中中老師捏
成員：小草，阿之，哈伯
地點：亞力站前分部
動作：一慣性的暖身+3組動作
不知道是不是12月開始小中中週五晚上去學習的結果，
每到這堂課就會有些怪動作出現，
想當然爾大家一陣兵荒馬亂，
小中中還花了20分鐘教第一組捏。

這三組哈伯跳的很吃力，
死命的轉轉轉，折騰哈伯老頭的膝蓋，
右腳不斷地向哈伯抗議...
雖然初期跳的給他很不順，
之後第三組「有點膩」的步伐一出，
哈伯恍若迴光反照，
之前兩組卡到的地方頓時豁然開朗，
最後的拆解組合跳的還蠻順的...

下禮拜會有什麼新動作呢？
希望會用到小中中新學的佛朗明哥舞步捏...

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