有關柔道 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Dora
at 2006-04-21T13:38

Table of Contents

※ 引述《judochun (Samurai)》之銘言:
: 請問士林附近那裡有練習柔道的地方?

>>>指導老師~吳清嚴老師.謝有宏老師
>>>聯絡電話~02.28160636 02.28223079
>>>---------------------------------------------------------------
>>>士林道館 開館日:周二.四.六.日 時:周二.四.六皆為19:30-21:30
>>>周日為9:00-11:30 ,學費一個月500元


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精靈貓的家族網頁很多諮詢可以查....
另外中華民國柔道協會的網頁...也有北部道館的資料....

精靈貓:http://tw.club.yahoo.com/clubs/JUDO-CKF/
中華民國柔道協會:http://www.judo.org.tw
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All Comments

有關柔道

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-04-17T18:00
請問士林附近那裡有練習柔道的地方? - ...

下階梯時,對膝蓋的衝擊?

Jack avatar
By Jack
at 2006-04-15T22:57
※ 引述《chienjr (女人緣接近零)》之銘言: : 昨天和久違的朋友聊天,從南港昆陽站走步道一路走到象山, : 在象山下階梯時,朋友覺得階梯落差太小,覺得多次輕微的衝擊, : 對膝蓋的傷害,比較少次,稍重的衝擊來得多 : 這樣對嗎? : 階梯一階一階間落差的設定,在南港山鞍部,就比象山明顯來的大 不管 ...

有關牙套

Queena avatar
By Queena
at 2006-04-14T15:01
就是常看到nba球員會用的那種 請問要在哪裡找得到?? 保護的效果好不好呢?? 最近我牙齒斷了,有點心理障礙,很怕打球的時候會再衝撞到 兩個星期之後又有比賽,所以還蠻急的 請知道相關消息的板友不吝告知,感謝!! - ...

請問短距離跑的步伐訓練

Franklin avatar
By Franklin
at 2006-04-13T19:32
各位先進好,我是之前問釘鞋合腳問題的那個人, 但似乎大家對於我的學生比對於我的問題還要有興趣, 所以我想問一個幫助我的學生的問題。 我本身其實沒有很扎實的田徑訓練與知識, 一切的一切都是要接田徑隊前自己摸索, 雖然練習也有一定程度,學生也慢慢的進步, 但是還是覺得可以再改進一些訓練方式。 在練習時我感到最麻 ...

慢跑的問題

Ida avatar
By Ida
at 2006-04-13T17:40
看您是想跑到何種程度? 一般的話 應該是慢慢增加圈數 去累積您的體力 但是如果只是這樣沒有增加度的話 可能會有瓶頸 所以如果可以搭配少圈但衝刺的訓練 應該會變高手 個人經驗 不過只是跑健康的話 我想只要跑到固定圈數就可以了 就個人感覺 操場(400m)的話 10圈 運動量應該就夠了 ※ 引述《og ...