有能教民俗體育的教練嗎 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Carol
at 2006-12-27T16:20

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Re: 請問有關於運動防護包紮

By Bennie
at 2006-12-17T14:35

※ 引述《eliewu (Jerry In The House)》之銘言： : ※ 引述《eliewu (Jerry In The House)》之銘言： : : 因為我右邊膝蓋跟右邊肩膀有受傷，為了避免受傷更嚴重！ : : 所以想請教一下在運動的時候，是不是念體育系的都知道要怎麼去進行包紮？ : : 那種包 ...

Re: 請問有關於運動防護包紮

By Xanthe
at 2006-12-17T14:00

※ 引述《eliewu (Jerry In The House)》之銘言： : 因為我右邊膝蓋跟右邊肩膀有受傷，為了避免受傷更嚴重！ : 所以想請教一下在運動的時候，是不是念體育系的都知道要怎麼去進行包紮？ : 那種包紮不是受傷的包紮，而是類似防止運動傷害發生的包紮。 : 請問版上有人知道這方面的訊息嗎？有網 ...

抬腿有喀喀聲 並卡住的感覺

By Ula
at 2006-12-13T15:07

是這樣的 三個月前 某天躺在床上踩空中腳踏車 踢到某個角度時 有卡住的感覺 我硬是不理他 右腿向上大力踢出去之後 當時聽見「喀」 一聲 從此 右邊大腿接骨盆腔那裡 只要抬腿就有聲響 而且 好像卡住一樣 很痠 聲音很大 症狀已經持續三個月了 我陸續看過復健科 骨科 骨科醫師說 ...

肌力訓練後要等復原嗎？

By Una
at 2006-12-11T12:17

例如昨天做了大量的肌力訓練後 今天感覺部分肌肉還殘留疲勞酸痛的感覺 那這樣今天還可以繼續肌力訓練嗎？如果把份量減輕的話 還是說必須等疲勞酸痛的感覺消失差不多後 才再繼續肌力訓練？ 謝謝 - ...

腳踝扭傷一直沒好?

By Liam
at 2006-12-09T01:24

※ 引述《vosadilla (春待草 風飛行)》之銘言： : 之前練羽球不小心扭傷腳踝 : 當時因為怕進度跟不上被念 : 第二天還是拖著腳去練習 上場比賽 : 結果腫成一大球 andgt; andlt;and#34; : 看過西醫 中醫針灸 擦藥 : 拖了快兩各月還是沒好 : 現在光是走路就很痛 : 某 ...