Re: 請問有關於運動防護包紮 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-12-17T14:00

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※ 引述《eliewu (Jerry In The House)》之銘言：
: 因為我右邊膝蓋跟右邊肩膀有受傷，為了避免受傷更嚴重！
: 所以想請教一下在運動的時候，是不是念體育系的都知道要怎麼去進行包紮？
: 那種包紮不是受傷的包紮，而是類似防止運動傷害發生的包紮。
: 請問版上有人知道這方面的訊息嗎？有網站教學更好！
: 因為我找都找不太到！謝謝各位撥冗閱讀此文！

先謝謝之前回我的那位大大~~~
我上網看到一個網站,有教學貼紮!!大家有運動傷害的可以參考看看唷!:)
不過都是日文！！嗚嗚～～
http://www.kinesio.co.jp/top.html

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All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-12-19T08:22
不過日文也有漢字...大概可以通啦....別煩惱！

小腿不明原因疼痛

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By Hazel
at 2006-12-06T22:46
本身是籃球隊的... 最近發現... 左小腿接近腳踝的地方在用力支撐體重的時候會痛... 跑跳都會痛... 不知道是什麼原因... 做低壓腿時左腳會很痛... 不能久蹲... 我應該怎麼辦? - ...

跳台滑雪的種類

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By Isabella
at 2006-12-05T21:45
目前查到台灣正式的稱法有. 一般跳台 (Normal Hill) 高跳台 (Large Hill) 想請問以下3種有正式中文稱法嗎? small hill medium hill flying hill - ...

腳踝扭傷一直沒好?

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-12-04T12:07
※ 引述《vosadilla (春待草 風飛行)》之銘言： : 之前練羽球不小心扭傷腳踝 : 當時因為怕進度跟不上被念 : 第二天還是拖著腳去練習 上場比賽 : 結果腫成一大球 andgt; andlt;and#34; : 看過西醫 中醫針灸 擦藥 : 拖了快兩各月還是沒好 : 現在光是走路就很痛 : 某 ...

腳踝扭傷一直沒好?

Una avatar
By Una
at 2006-12-04T09:13
之前練羽球不小心扭傷腳踝 當時因為怕進度跟不上被念 第二天還是拖著腳去練習 上場比賽 結果腫成一大球 andgt; andlt;and#34; 看過西醫 中醫針灸 擦藥 拖了快兩各月還是沒好 現在光是走路就很痛 某些角度腳踝也轉不過去 不知道去給人家推拿有沒有效? 可以給我ㄧ點建議嗎? 或者推薦一下 ...

脫臼的處理方法

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By Agatha
at 2006-12-03T14:37
其實我也不確定是不是脫臼 就是地上濕滑 跑步跌倒自己壓到自己的肩膀 現在是手自然下垂的狀態 肩膀就會痛 手不能抬 也不能向後 平躺在床上也是痛 痛的位置大概是背部肩膀跟手臂相接的地方 想請問要怎麼處理跟療養 謝謝大家~~ - ...