有沒有 跑進多少 比較容易上分組凸台的八卦? - 路跑 Road Running

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-01-15T13:12

Table of Contents

如提~
各位 男總1 女總1 大家好~~~


小弟是個小小上班族

家住桃園市 (北部聽說很多高手

平常下班跑跑小步

假日偶爾參加社團小團練

意外從團友口中得知

20~29歲這組好好練很容易拿獎盃

20~29歲這組好好練很容易拿獎盃

20~29歲這組好好練很容易拿獎盃

很重要!!!!!!!!!!!!!

目前27 還有兩年的時間好好努力

目前打算先放在 分組3名以後的獎盃

2015有沒有哪場賽事 或 哪區(縣市) 比較有機會意外撿到的!?


目前成績

10k很久沒測 49分30秒

21k 1:40分 21k 山路 1:55 (總爬500

42k 沒測過

還請各位 男/女總1 指教一下需要在加強哪些!?

10k 21k 42k 跑進多少比較有機會!?(20~29組)

小弟萬分感謝~~~~~
(≧<>≦)


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Tags: 路跑

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2015-01-16T16:21
21km要90-92分內，不過想拿獎跑台東的容易很多
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-01-17T19:30
各大比賽分組成績自己查
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-01-18T22:39
230
Zora avatar
By Zora
at 2015-01-20T01:48
或是選賽事很多的那一週，然後挑沒獎金獎品的賽事報名
Donna avatar
By Donna
at 2015-01-21T04:58
樓下男總一 身為專門拍凸台的路人表示：選最雷的那一場！
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-01-22T08:07
半馬破百，小賽事就行了！
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-01-23T11:16
半馬有140 桐花盃分組一定有
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-01-24T14:25
找人少的 你這成績應該可以拿個後幾名沒問題
Megan avatar
By Megan
at 2015-01-25T17:34
找沒獎金的
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-01-26T20:43
切掉 比較容易拿
Madame avatar
By Madame
at 2015-01-27T23:53
陽明山馬全馬 五小時半 分二
James avatar
By James
at 2015-01-29T03:02
順道一提 我這組只有兩個人
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-01-30T06:11
XD
Candice avatar
By Candice
at 2015-01-31T09:20
你現在27很年輕,努力練,3年後我保證你可以拿21-29總一
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-02-01T12:29
切掉......d(^_^)b
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-02-02T15:38
我也是這一組 宜蘭有一場半馬132 分組第10 有獎盃 (你說的凸台是指有獎盃嗎)
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-02-03T18:48
21k 百分內就很有機會阿 多報比賽
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-02-04T21:57
這種事看緣分(比你快的剛好都沒跑),把實力練起來一定有機會!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-02-06T01:06
21k90分內很穩，沒總排也有分組!!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-02-07T04:15
切掉 真的好拿很多~
Margaret avatar
By Margaret
at 2015-02-08T07:24
樓上那是要練葵花寶典吧 XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-02-09T10:33
切掉 正解
David avatar
By David
at 2015-02-10T13:43
找沒獎金，冷門賽事
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-02-11T16:52
半馬跑102分 拿過三校馬的分組第十五 屏東馬分組十一
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-02-12T20:01
苗栗的比賽原PO這成績應該是有上台的機會
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-02-13T23:10
半馬均速比10K快？
Irma avatar
By Irma
at 2015-02-15T02:19
"20~29歲這組好好練很容易拿獎盃" 這是真的嗎?
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-02-16T05:28
我看上禮拜屏東高樹馬,男子半馬總排前10名就有8個是這組的
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-02-17T08:38
根本就是死亡之組的感覺啊http://www.ibodygo.com.tw/EventGrade.aspx?n=151
Anthony avatar
By Anthony
at 2015-02-18T11:47
別忘了，很多比賽進總排不再比分排
Eden avatar
By Eden
at 2015-02-19T14:56
除了強者相對不多之外還有另個原因是這區強者都很強XD
Delia avatar
By Delia
at 2015-02-20T18:05
話說我快要進入30~39的死亡之組了......囧
Andy avatar
By Andy
at 2015-02-21T21:14
我跟你同組,冬山河半馬101分,剛好拿分組15 XD....組別對了 獎項又取得夠多
Queena avatar
By Queena
at 2015-02-23T00:23
這組要拿獎就拚全馬吧 短距離這組可是很強的.....
Doris avatar
By Doris
at 2015-02-24T03:33
參加變裝路跑 拿造型獎比較容易
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-02-25T06:42
20~29歲組拼全馬比較容易拿分組獎+1,年輕人偏好中短距離
Una avatar
By Una
at 2015-02-26T09:51
10k(很久沒測) 20~29 全馬真的比較有機會!?要跑進多少?
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-02-27T13:00
有獎杯的就好XD獎金就不用了 我就人生無憾了
Leila avatar
By Leila
at 2015-02-28T16:09
以我上面列的高樹馬來說, 全馬半馬20~29分組至少都取20名
Donna avatar
By Donna
at 2015-03-01T19:18
看了一下成績, 半馬男F組分組第20名成績1:33
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-03-02T22:28
全馬男F組分組20名成績3:50怎麼看都是全馬3:50比半馬1:33容易多了
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-03-04T01:37
這一場的全馬最強的是40~49歲的男D組,要跑3:14才到分組20
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-03-05T04:46
全馬我怕的是後半段體力下滑QQ
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-03-06T07:55
2015櫻木花道馬拉松女子全馬18~24才一人報名 篤定冠軍 哀
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-03-07T11:04
不一定喔，沒完賽就是從缺
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-03-08T14:13
小比賽報全馬吧 高手雲集的大賽半馬連130都摸不到邊
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-03-09T17:23
全馬練到330內應該算比較簡單的方式？
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-03-10T20:32
20~29歲拼全馬拿獎容易很多 航空城全馬男戊組分組一 4:29
Ida avatar
By Ida
at 2015-03-11T23:41
我怎麼覺得半馬1:33 比全馬3:50容易多了XD
William avatar
By William
at 2015-03-13T02:50
4:29這我好像有機會XD 看來真的報全馬容易(男戊組)!?
Enid avatar
By Enid
at 2015-03-14T05:59
全馬350容易很多吧……慢慢跑遠就有
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-03-15T09:08
半馬1:33平均配速要4:24/km，全馬3:50平均配速只要5:27/km，哪個比較容易很明顯吧？
Andy avatar
By Andy
at 2015-03-16T12:18
30-39分組要拿獎杯是超級無敵困難 QQ
Cara avatar
By Cara
at 2015-03-17T15:27
小比賽20-29組 有接近330實力很容易拿分組獎盃
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-03-18T18:36
感謝大大建議 我會好好努力的 不過目前先放在破4就很難
Annie avatar
By Annie
at 2015-03-19T21:45
30-39真的是死亡之組嗎!?QQ
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-03-21T00:54
你的半馬都有1:40了, 跑量拉上來, 全馬sub 3:40不難...
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-03-22T04:03
八里左岸馬拉松 我半馬90分分5,取十名 分十98~99分
Elma avatar
By Elma
at 2015-03-23T07:13
都跑在100分鐘內小場基本上都有機會吧!
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-03-24T10:22
找獎金少 地區遠 墾丁馬4:40左右可以到分組前五XD 加油
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-03-25T13:31
18~19歲組完賽就上台了XD

今年的京都馬拉松將採用網路成績證明！

James avatar
By James
at 2015-01-15T00:25
沒想到路邪領先全球的網路成績證明，也流行到今年的京都馬拉松了。 http://www.kyoto-marathon.com/information/index.php?no=132 完走証は、これまで大会終了約1ヶ月後に発送しておりましたが、 今回から、より早く発行できるWEB完走証を導入します。 大会終 ...

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Victoria avatar
By Victoria
at 2015-01-15T00:06
是這樣的 最近跑步發現左腳膝蓋後方會有不舒服 GOOGLE後發現01這篇好像完全說中 http://ppt.cc/xNf1 因為最近都在跑中壢龍岡外圍的大馬路 路段有明顯得上下坡 加上有個轉角剛好下坡後左轉 可能因此只有左腳膝蓋受到較多的力 因為以前跑其他地方也都沒有過這樣的情形 所以開始想 ...

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Daph Bay avatar
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By Lucy
at 2015-01-14T03:33
※ 引述《keerily (愛惜生命，遠離Lab)》之銘言： : 板上各位前輩好 : 以前的習慣是東西拿一拿就能準備跑 : 自從畢業回到家， : 就一直以家附近車子太多這理由給自己找藉口沒再跑了 : 最近發現身體真的變的太差+被太多人嗆說太胖 : 決定要重新開始跑 : 以下有幾個問題想請教各位的建議好制定計畫 ...