臺北市5000公尺挑戰賽 - 路跑 Road Running

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-01-14T23:02

Table of Contents



首先感謝北大長跑協會舉辦這項活動,讓跑友經由團體競賽中,測得自身5K的時間,
不然平常一個人慢慢跑,壓根不會想測試自己爆心跳的5000公尺,
現場還有大會加油廣播和數名大砲攝影師幫跑者拍照,
另也有計圈員幫忙算圈數,跑到最後幾圈真的會缺氧忘記幾圈了。


今晚快六點抵達台北田徑場,心想這應該是報名處,右邊站著的黑衣大哥很面熟....
http://i.imgur.com/W818fnq.jpg


填妥基本資料後,領到號碼布和別針
http://i.imgur.com/zqogvli.jpg


離開跑還久,先到處看看,噴子、計時器、最後一圈的搖鈴、賽後領成績單處,一應俱全
http://i.imgur.com/6m552K7.jpg
http://i.imgur.com/VOxBySe.jpg
http://i.imgur.com/kHv3lx2.jpg
http://i.imgur.com/8sgxkqS.jpg


最後完跑後,貼心地提供水和麵包補給,衝完5K的麵包真好吃
http://i.imgur.com/niSGBRT.jpg


看別人跑過搖鈴處都會翻表抓每圈秒速,真專業
http://i.imgur.com/ItVKfsR.jpg


活動網址及下一場次為2/4
http://www.marathon.org.tw/5K_Run%20-%202015.html


可惜沒留到最後看9:00那場15~18分組,應該都是怪物級的。


--
Tags: 路跑

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2015-01-19T04:14
9點那場人比較少,其實也沒有很嚴格地按時間分組啦
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-01-23T09:27
其實沒有按照成績時間分組,搶的到就先報,能先早跑完早回家
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-01-27T14:40
去年報就是傻傻的照預想成績分組,等超久才跑到

新北烏來路跑-問卷調查!送85度C下午茶

Christine avatar
By Christine
at 2015-01-14T11:28
各位跑友大家好: 如果您有參加Running Holidays-2015新北市烏來峽谷, 身上又有帶GPS錶或運動APP的, 就有機會得到免費的85度C下午茶,不用抽奬,先完成者先取,快來領哦! 新北烏來路跑-問卷調查! 填問卷送85度C歡樂午茶組電子禮券(飲料+蛋糕),限量100名,每人限領一份。 詳 ...

新手一些問題

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-01-14T03:33
※ 引述《keerily (愛惜生命,遠離Lab)》之銘言: : 板上各位前輩好 : 以前的習慣是東西拿一拿就能準備跑 : 自從畢業回到家, : 就一直以家附近車子太多這理由給自己找藉口沒再跑了 : 最近發現身體真的變的太差+被太多人嗆說太胖 : 決定要重新開始跑 : 以下有幾個問題想請教各位的建議好制定計畫 ...

大腿兩側痛

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-01-14T03:00
痛的部位是在 大腿前段 膝蓋往後大約15公分左右的大腿兩側 某個點按下去會很痛 12月跑了兩場半馬之後開始有感覺(阿公店和池上 一直休到現在 有時候會滾一下滾輪或用網球 想問這樣的狀況多滾滾輪會改善嗎? 是否可以繼續練習跑步 (大概6分半~7分速 10km以下 - ...

2015 南方澳海鮮半馬 迷路大亂鬥

Jack avatar
By Jack
at 2015-01-13T23:35
各位愛跑步板的 大大 水水們安安 小弟是正妹五六 在去年12月的汐止大尖山路跑 因為沒綁緊的路牌被風吹歪跑錯路後 小弟消沉了一段時間 終於在這個星期 打起精神 復出馬場 這場南方澳海鮮馬拉松 據強者我朋友表示 去年(第一屆)的補給 十分生猛有力 各種活跳跳的海鮮在山啊海啊賽道上蹦跳 小弟 幻想著 ...

有關路版協會衣保袋購買。

Franklin avatar
By Franklin
at 2015-01-13T23:12
各位好,有關路跑協會衣保袋購買。 由於我近日會至大同區昌吉街路跑協會購買三個衣保袋, 若有版友也想購買,可站內信,我可順便購買。 只是取件地點就是晚上在信義安和捷運站或白天在科技大頭捷運站。 - ...