有氧的教學影片... - 有氧運動 Aerobics

ㄜ..不好意思我也想問一下

我也在找有氧教學影片DVD想要買

但是想要難一點的,要複雜點的

我也是想在家運動的

可以給我人名的KEYWORD就好了

謝謝m(_"_)m

※ 引述《kittyalbee (kittyalbee)》之銘言：
: 有人知道哪個網站有有氧教學影片嗎...
: 動作盡量是簡單一點,不要太複雜及高難度動作唷!
: 我是自己想在家運動一下看看...:D

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