有氧新手 - 有氧運動 Aerobics

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By Cara
at 2008-08-29T01:53

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之前在大學的時候有修過有氧體育課,然後也曾在外面跳過幾堂有氧
可是在台北的健身房似乎都是要加入會員的....
之前在台中的佳儷雖然規模不大,但是朋友買點數去上有氧/yoga/街舞..等等的
算一算上一次課只要50元耶...而且上完還可以用健身器材...
此篇非廣告,所以以上不是重點 :)

我想請問的是,台北有沒有像這樣不用加入會員就可以買卷/點數來上課的地方?
時間很彈性,想上就可以來上,沒有月費的壓力

我在師大這邊,我知道古亭有true fitness,或是附近其他的健身房
可是似乎都是要加入會員,繳會費/月費的,對窮學生來說負擔不起

之前有看到ptt板上有廣告http://www.gim.url.tw/default.aspx (不是我的廣告)
像這樣對我來說就比較便宜,但是相對的時間也不夠彈性
(但還是想知道有沒有人參加過~~~)

想請問一下各位前輩~~在台北大安這邊到底哪裡上有氧課比較便宜又不用加入會員呀??
謝謝唷 :)

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All Comments

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By Isabella
at 2008-09-01T19:33
來AT有氧吧~ http://17at.cc 剛好符合你的需求^^

公司要開辦有氧舞蹈班

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By Anonymous
at 2008-08-28T22:54
沒想到公司真的要開辦有氧舞蹈班,有點小期待又很緊張 畢竟會開這個班有一部分的原因是我的建議 其實源起是公司的勞安部有個減重班,幫助有體重困擾的 同事們量測體重、進行飲食指導等等。一直有所謂的體重 困擾的小弟,當然是減重班的成員之一啦!! 接觸有氧運動後,覺得痛快流汗真是人生一大樂事,於是 就跟減重班的承辦 ...

YB發表會 & CF發表會

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By Tristan Cohan
at 2008-08-28T22:42
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上了3堂加州BC37後的苦水

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By Skylar DavisLinda
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中永和有推荐的有氧教室嗎?

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By Carolina Franco
at 2008-08-27T22:32
※ [本文轉錄自 ShuangHe 看板] 作者: gawyli (gawyli ) 看板: ShuangHe 標題: Re: [請益] 中永和有推荐的有氧教室嗎? 時間: Wed Aug 27 22:24:32 2008 ※ 引述《lavender0416 (workyourplan)》之銘言: : ...

中永和地區有推荐的有氧教室嗎?

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By Franklin
at 2008-08-27T18:52
亞健康中和 泛亞力永和 這兩個都是可以選擇的 當然亞健康一定比泛亞力好 ※ 引述《lavender0416 (workyourplan)》之銘言: : 如題 : 之前曾是加州會員 但是後來因為加州點都在市區 : 自己工作和住家都是在中永和 : 整個就會鬆懈掉 : 請問大家在中永和有推荐的有氧教室嗎? : 如果 ...