有推薦NIKE或是ADIDAS的跑鞋嗎? - 路跑 Road Running

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性別:男
身高:175
體重:70
每週跑步天數:2
每次跑步距離or時間:8-10 km
跑步地點/地面:一般道路
足弓、足內翻程度:正常
其他特殊需求: 希望可以是深色系
預算:3000左右,希望可以低於3000。

目標是希望在平常的跑步可以拉長到15k,
平常是穿nike free run,但跑完覺得大腿容易痠,
不知道是不是肌耐力的問題@@
感謝各位的解答!!


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All Comments

Hardy avatarHardy2013-03-27
請問10K 大大跑多久
John avatarJohn2013-03-31
我也想問 63kg 10k大約55min跑完 有推薦的嗎?
Todd Johnson avatarTodd Johnson2013-04-04
跑快一點就變小腿酸了~
Andrew avatarAndrew2013-04-09
大腿容易痠應該是肌力不足吧?不全然是鞋子的關係
Gary avatarGary2013-04-13
我穿Nike vomero 5 (現在出到7了) 底超軟,但磨損率很高
Erin avatarErin2013-04-17
補充: 我覺得vomero是練習的好鞋,底軟不容易受傷
Dora avatarDora2013-04-21
但想要追求成績就不推薦了。
Daniel avatarDaniel2013-04-26
大概60分鐘左右
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-04-30
可以吧,我穿這雙可以跑50分鐘 XD