有心臟病就不能慢跑了嗎?? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ [本文轉錄自 Road_Running 看板]

作者: Adam01011 (有心就會有辦法) 站內: Road_Running
標題: 有心臟病就不能慢跑了嗎??
時間: Tue Sep 26 21:53:59 2006

如題 有朋友最近告訴我她患有心臟病

但是是我告訴她慢跑的美好之處 我常識不足

但是我還是想讓她繼續慢跑 但是不知道該怎麼教她跑?

希望前輩們能夠傳授我 對於有心臟病的人真的就不能慢跑了嗎?

還是有應對的方法呢?





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我喜歡慢跑 喜歡那種迎著風的感覺

所以我想要更多的人跟我一樣 喜歡慢跑....


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