有人知道金門馬拉松的標誌那個跑者是誰? - 路跑 Road Running

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By Andrew
at 2009-02-03T23:46

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金門馬拉松的標誌

就是大金門、小金門前面還有一個跑者

不像是虛擬的人物

而是用真的照片去做的

好奇問他是誰?

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Tags: 路跑

All Comments

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By Hedda
at 2009-02-05T09:25
許績勝

請問跑步前的熱身運動?

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By Irma
at 2009-02-03T00:31
借標題問一下關於髖部的問題… 就是以慢跑而言 頂多就衝刺(or間歇)時會跑得and#34;稍微快一點and#34; 但是似乎也不像短跑那樣需要把步幅拉到很大 我個人(大概因為太菜)衝刺時步幅最多拉到慢跑時2.5倍左右 跑完髖部也沒有不舒服的感覺 頂多偶爾會有扳手指的那種聲音 那 我還需要拉髖部的肌 ...

有 2008 ING 獎牌的跑友,去翻翻獎牌看一看吧

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By Joe
at 2009-02-02T22:22
剛剛在整理東西時,把獎牌收齊時 突然發現我的全馬獎牌鏽掉了,在頸繩小扣環與獎牌相扣的地方 明顯鏽蝕還有綠綠的斑駁 我嚇了一跳,想說才剛過一個多月怎麼會這樣 去翻我哥的半馬獎牌也是相同情況 好無言喔........我的初馬紀念啊!! Orz.... 對照 2006/2007 ...

請問戴護踝跑步好嗎?

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By Tom
at 2009-02-02T21:43
以前打籃球腳踝扭傷 腳踝腫很大 大概兩個月才好 兩腳都扭過 走路遇到不平的路面也容易拐一下 但不會受傷 運動時很容易小拐一下 之前戴著打籃球 腳掌感覺有一層東西 感覺很奇怪 不知道帶護踝跑步會不會不好 感覺怪就算了 我實在是扭怕了 - ...

跑步時,穿襪的必要?

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By Olive
at 2009-02-02T16:07
因為小弟買的鞋,不穿襪剛剛好,朋友也說其實腳也沒啥流汗 想請問穿襪子是否必要嗎? 好像可以防破皮、止汗嗎? 也不知 -- 別以為叫Seven,就跟7-11有關! - ...

請問跑步前的熱身運動?

Michael avatar
By Michael
at 2009-02-02T10:52
最近開始想持續跑步健身 可是上禮拜跑步完膝蓋有點不太舒服,就休息了幾天 爬了文好像也沒什麼人講到熱身運動 想請問一下各位跑步的前輩~ 能不能分享一下大家跑步前是怎麼做熱身運動的呢? 比如說: 會做哪幾項動作 怎麼做 各做多久、合計多久... 等等的? 感激感激~ ^^ - ...