有人可以分享國北教大的瑜珈心得嗎？ - 瑜珈 Yoga

最近因為聽說身旁的好友上了瑜珈後

身體各方面的狀況都變得不錯

所以 我也想去試試看

因為是國北師的學生

學校進修推廣部就有瑜珈的課程

想問問有人上過我們學校的瑜珈課程嗎？

我自己一個人不敢去啦！= =

很怕去了大家都是老手 只有我是新的~好尷尬哦！

麻煩好心人分享一下！感謝哦！


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