我的瑜珈初體驗 - 瑜珈 Yoga

我是在兩年前經歷一場大病之後接觸yoga的。
當時的我心灰意冷，對人生失去了追求，媽媽看了很擔心，因此幫我報名。
於是，開始了我的yoga life!

我是在大溪鎮上練的，那是個鄉下地方，剛開始做時，
每次上完80分鐘的課程，我都要睡上兩天!!
非常非常的累，但是很舒服，慢慢的練出了興趣。也發現自己有天份，
一整個覺得自己是海綿人之類的新物種 ^^"
從一開始的怠欲斃然到現在的愈做精神愈好，我慢慢懂的跟自己的身體對話。
那是個很特別的體驗，無法言傳，只有自己親自去做了以後才會清楚!

漸漸的，許多神奇的事情發生了!!
我開始練是23歲到現在快25歲了，但是我的胸部起了非常驚人的變化!
cup加大，下圍變小，我一開始並沒有發現自己胸部變大或怎樣，只是覺得穿內衣
很不舒服，只是想說~阿~可能是內衣舊了，該換了，後來去買新內衣後才發現@@!!!
我很擔心自己是長腫瘤還是什麼，都這麼老了怎麼可能會發育呢?
還跑去看醫生。

屁股也變俏了，全身的肌肉顯得修長而靈動，穿衣服變得很好看到。
(寫到這好像有點第四台廣告一樣鬼扯!! 但這是真的!!)
最重要的是yoga讓我的心情穩定，
我以前是一個很急燥且悲觀的人，體力也變的很好，這幾年來，我幾乎沒再生病了，
但是偶爾會有蛀牙啦! ^^"

這個暑假，我更是專心在回山上的家上yoga課，常常一天上160分鐘的課。
回來當然很累啦，早上去上課，下午睡大覺，晚上又來去。就這麼過了一個暑假。
然後，我的胸部又再度加大了一個cup了，昨天才又大失血買了新內衣。
再這麼發展下去，我怕我的體質特別，會再升級，too much了。
我很心痛又要花大錢買新內衣，然後內衣小姐安慰我，上一位客人，隆乳到F，
而且一邊十萬，我才花七千五，划算多了!

我想，我的這個經驗對於想隆乳的女性有福音了!而且隆乳常有很多問題，老了又
容易有癌症什麼的，太可怕了!
Yoga是一種很好的運動，它能幫助心靈的沉澱，讓身體許多平常動不到的地方，
打開它，達到運動健身卻又不造成運動傷害的效果。
我很樂意和大家分享我的yoga體驗，我想我會一輩子都持續這個運動，甚至推展它。
我的身體較一般人柔軟，我的yoga朋友們都認為我很有天份，再過幾年，
我想我有可能出來當yoga老師也說不定，希望大家都能來練yoga!讓自己健康。

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