有人也是天冷跑部下顎酸嗎? - 路跑 Road Running

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By Charlie
at 2014-12-23T16:27

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不知道是什麼原因
只要是天涼時跑步 下顎關節就會越來酸痛
爬文有人說可能脖子太用力造成
但我非冬天跑到全馬也完全不會下顎酸
現在這種室外溫度 我跑2K下顎就酸到快流口水下來 很不舒服

今年1月跑高樹馬時 發現不對勁時下顎已經酸到麻痺 耳膜附近很痛
我把運動頭巾拉下來包住耳朵 才沒越來越痛

這真的超困擾我的
也在想有沒有跟我7年前有矯正牙齒造成咬合改變有關

有人跟我有一樣的問題嗎?

今天提早下班先跑來成大舒服跑一下
才跑一圈半就開始酸了 只好做罷=“=





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Tags: 路跑

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2014-12-27T09:24
有唉,症狀一模一樣,之前也是寒流晚上練跑,下顎酸+耳膜痛
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-12-31T02:21
不過跑完收操後這種症狀很快就消失了,平時跑也不會出現
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-01-03T19:18
天冷跑步耳膜痛+1,不過下顎沒什麼感覺..耳朵保暖一下就好
Callum avatar
By Callum
at 2015-01-07T12:15
我改帶毛帽,耳膜痛就改善了
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By Franklin
at 2015-01-11T05:12
其實可以考慮去醫院諮詢(牙科)或先去teeth_salon問問

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By Kumar
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By Dorothy
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By Dora
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By Brianna
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