最近很懶散,不知道有人有相同的經驗嗎? - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《whoami2005 (.....)》之銘言：
: 最近三個禮拜上健身房的次數還不到五次
: 這陣子工作特別忙是一個原因
工作特別忙就要找地方發洩啊！
: 晚上熱門課人太多(像BODYCOMBAT)是一個原因
人太多可以去做別的運動，誰說一定要上Combat
: 有時候明明有課可以上,而且那堂課的人通常也不多
: 卻只是因為覺得今天的心情上這種課很不搭戛
硬者頭皮給他上下去啊！人都來了就上啊！不然你花時間來這裡是要幹麻？
: 所以也沒去
: 最奇怪的是,也不是說討厭那一個教練或有氧老師啦
: 卻只是想到今天去一定會看到這個人出現
這個人？教練or有氧老師
: 就不想去了
: 怎麼辦,我現在好像都會找很多不想去健身房的理由
那就退會吧！或者把會籍轉掉，把會籍送人也好，哈哈！
: 以前都沒遇過這種情況呢
其實可能是習慣了某些東西，就會覺得了解了，就會找理由去避開
這時比較建議你去從事其它你沒挑戰過的運動，或者去尋找其它的興趣
你不去健身房的時候，你會去那裡玩？
有時候我也會覺得待在健身房久了也會覺得無趣，反正就是那些東西啊！
這時我就會去看個球賽、聽個音樂、玩個遊戲、唱個KTV之類的
去試者一陣子過過沒有健身房的日子，或者是說過個正常人的日子吧！
大概我想過了一兩個星期再回來，又是一個重新的開始
畢竟你應該不是運動員，休閒一陣子應該不會有太大的影響吧！
也可以利用這一段時間去重新找回你自己

--
國籍:拜索斯 公會:
姓名:Antony鏢170格檔170箭135單劍99徒手99祈99)
職業:神逐者&採藥者/樵夫/礦工/漁夫/屠夫
/弓匠/木匠/裁縫/鐵匠
等級:120&GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM/GM
存款:70000萬元整~~~

--