晚上東海操場慢跑團 - 路跑 Road Running

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By Regina
at 2009-08-17T19:28

Table of Contents

※ [本文轉錄自 TaichungBun 看板]

作者: kawasaki (阿丸) 看板: TaichungBun
標題: [揪團] 晚上東海操場慢跑團
時間: Mon Aug 17 19:28:00 2009




時間 : 20:50

地點 : 東海操場

聯絡方式 : 站內信或水球，原po會在線上

希望愛好慢跑運動的同好一起來阿，或者是你也想減肥的話，可以自行帶 MP3 來
聽，或者是一面跑一面聊也行。徵不到人就自己去跑..^^

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Tags: 路跑

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-08-21T17:18
你可以跟我跑
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-08-25T15:07
kawasaki 聽起來就是很會跑
Mia avatar
By Mia
at 2009-08-29T12:57
那叫Hayabusa的，不就可以跑到飛起來.... =..=a
Freda avatar
By Freda
at 2009-09-02T10:46
早一點的話，可以跟18:30繞校園那團...XD
Robert avatar
By Robert
at 2009-09-06T08:36
樓上 那一團是第幾篇啊 !!

Bolt你會不會太可怕了

John avatar
By John
at 2009-08-17T14:38
※ 引述《ha102559 (ha102559)》之銘言： : 布Q夜3點45分 : Bolt똊Bolt跑出了9秒58 Tyson Gay跑出9秒71 Bolt真是太恐怖了 - ...

Bolt你會不會太可怕了

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By Hamiltion
at 2009-08-17T14:36
布Q夜3點45分 Bolt똊 - ...

跑完步後骨盆與大腿接合處爆痛(已看過精華區)

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By Olive
at 2009-08-17T02:17
不好意思 想請教一下 我不常做正規運動 但常有參加健行登山的活動 自認體能還算不錯 以前也很常慢跑5公里 但已經停了4年了 但是 我這個星期一開始慢跑五公里 沒啥問題 星期二 繼續跑五公里 回家休息兩小時後 左半邊大腿跟骨盆的接合處爆酸痛 痛到我無法出力 ...

想請問護踝

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By Caroline
at 2009-08-17T01:20
我的左腳扁平足過度內翻(over-pronation)，以致腳踝常常痛。 除了板上的文章建議要買雙好鞋可以避免腳踝受傷之外， 想請問各位有沒有必要使用護踝，還是鞋子提供的支撐即可， 今天衝動下買了nike的structured ankle brance， 兩邊有硬片提供支撐，這會對我的問題會有幫助嗎? ...

跑步有這項禮儀嗎??

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-08-16T22:54
通常內圈都是讓給跑較快的人 但其實在一般的情況下 操場就是大家互相體諒使用的 例如穿越跑道或換跑道時 就稍為注意一下吧 至於溜狗溜小孩逆跑.....哎,就小心別撞到了 總之,就是個公共空間 大家互相維護 你讓我一點,我讓你一點囉 不過我都只跑最外圈 內圈對我來講太短,跑起來不過癮.... 而且用外圈去追內 ...