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是否該棄賽(統一發票盃) - 路跑 Road Running

Olivia avatarOlivia · 2013-11-12

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大家好

我的左腳底在10月中發現有足底筋膜炎

也同時去復健中心治療

但11/3及11/10我都有報名路跑

11/3回來沒特別怎樣

所以11/10還是照跑

但這次回來發現好像有變嚴重，隨即當天下午有馬上冰敷

無奈還是會痛

而且是早上一起床走在地板上會痛(如網路GOOGLE一般的症狀)

接下來11/17有統一發票盃及12/15富邦半馬

我要怎麼辦啊~~~

針灸會比較快好嗎??

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All Comments

Selena avatarSelena2013-11-14
留得青山在～
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-11-15
通常會問這問題的 心中自己都已經有答案了
Hardy avatarHardy2013-11-17
轉讓囉.或看朋友.有沒有要跑的.讓給他們去跑
Quanna avatarQuanna2013-11-18
你想想看你繼續跑會怎麼樣...還問嗎
Noah avatarNoah2013-11-20
你一生中最光榮的時刻是什麼時候，統一發票盃嗎？我...我只有現在阿！ 假如有以上心態的話就參加吧！
David avatarDavid2013-11-21
有些事現在不做以後會後悔，有些事現在做了後悔一輩子！
Belly avatarBelly2013-11-23
馬拉松比賽多的是…明年也有。
Susan avatarSusan2013-11-25
棄賽吧 才一場小賽事而已
Megan avatarMegan2013-11-26
針灸有效!! 可以試試~
Andy avatarAndy2013-11-28
會痛的話可以做電療
Faithe avatarFaithe2013-11-29
建議轉讓，但我知道會捨不得，我是前車之艦，後來復健
Emily avatarEmily2013-12-01
更何況本週日總統府這場是小賽事
Eden avatarEden2013-12-03
休息吧~ 跑步又是只有跑現在 是要跑長久的
Rosalind avatarRosalind2013-12-04
10k而已,跑完再針灸冰敷吧
Elma avatarElma2013-12-06
先復健再說吧 跑步是跑健康的不是跑受傷 賽事年年有
Frederic avatarFrederic2013-12-07
才幾K 又是免費 有那麼嚴重嗎 還用到棄賽 XD
Linda avatarLinda2013-12-09
http://0rz.tw/Z0AJY <-如改成"我好想去跑步"是一樣的意思
Victoria avatarVictoria2013-12-10
去領襪子就好了，重點放在富邦半馬吧
Elvira avatarElvira2013-12-12
對齁...有襪子耶 可以不跑而去領嗎?
Quintina avatarQuintina2013-12-14
謝謝大家^^ 路跑板好溫暖
Zanna avatarZanna2013-12-15
轉讓給我八!!!
Thomas avatarThomas2013-12-17
怎麼路跑行程跟我一樣呢
Rebecca avatarRebecca2013-12-18
建議兩場直接棄賽 足底筋膜炎千萬不可等閒視之
Mia avatarMia2013-12-20
我是過來人 上次花了快一年才好
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-12-21
想跑就跑 跑不動就用走的 去體驗一下也好
Lauren avatarLauren2013-12-23
走不完就坐回收車 不要看得太嚴重
Elizabeth avatarElizabeth2013-12-25
畢竟你是想體驗才報名的吧? 讓自己完成心願與目標也不錯
Necoo avatarNecoo2013-12-26
比賽很多 一狗票 好了再跑也不遲:)
Necoo avatarNecoo2013-12-28
足底筋膜炎 一定要休息到完全好才能運動
Queena avatarQueena2013-12-29
為了這小比賽讓傷勢更嚴重有必要嗎？而且沒跑也能抽大獎啊，我參加只為了這個
Hamiltion avatarHamiltion2013-12-31
這段時間怕沒運動體能退化 做點核心訓練吧
Eartha avatarEartha2014-01-01
比賽一場接一場 休養好了再參加就好了
Tracy avatarTracy2014-01-03
這兩個都是放棄也不心痛的
Anthony avatarAnthony2014-01-05
你一生中最光榮的時刻是 http://yaxiv.com