明天的北臉越野賽 - 路跑 Road Running

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By Blanche
at 2015-04-17T21:53

Table of Contents

各位愛跑步的大大 水水安安

小弟是正妹五六

想請問也有跑這一場的大大們

50K組的袋子裡有晶片嗎

小弟方才打開袋子 發現只有號碼布和BCAA

BCAA還活生生比朋友的少了一包

害小弟好緊張ㄚ

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Tags: 路跑

All Comments

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By Jessica
at 2015-04-19T11:41
只有14.5K有晶片，其他組通通沒有晶片，別擔心。
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By Linda
at 2015-04-21T01:29
感謝
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By Dorothy
at 2015-04-22T15:17
加油!!!^O^/
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By Belly
at 2015-04-24T05:05
謝謝email!!! 今天雖然超過時限但是有把它跑完XD

跑樓梯訓練法

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By Kyle
at 2015-04-17T17:41
不知道這邊有沒有人是用跑樓梯的方式訓練的? 昨天去元智大學跑步 看到幾個人用跑樓梯的方式訓練 大概就是跑樓梯上去 坐電梯或走樓梯下來 然後在棟與棟之間衝刺 速度還蠻快的...... 第一次看到這種訓練方式 不會傷膝蓋嗎? 不知道大家的看法是? - ...

腳踝痛

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By Adele
at 2015-04-17T15:00
被抓去路跑比賽,最近開始慢慢練習, 想請教有關腳踝的問題, 左腳的腳踝外側有個小小的老毛病, 是腳踝凸出的那一塊下方 google了一下圖之後, 大概是後距腓韌帶或跟腓韌帶的位置, 症狀就是,走路走久了,就會開始緊緊酸酸的,有時候走太 ...

mizuno的有假貨嗎?

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By Zenobia
at 2015-04-17T11:21
※ [本文轉錄自 shoes 看板 #1LC2QNSP ] 作者: SHINZI (梯啊ㄌㄚˋ懷挺~*) 看板: shoes 標題: [問題] mizuno的有假貨嗎? 時間: Fri Apr 17 05:16:05 2015 一年多前買了雙mizuno基本款慢跑鞋快差不多了 最近蠻想再買一雙進階些的 ...

請問有NB賽事延期的消息嗎?

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By Lucy
at 2015-04-16T22:15
不好意思，借標題詢問一下。 請問這次賽事有跑友辦理退費， 並成功收到退款了嗎？ 我大概4/4左右申請退費， 因為到目前都還沒有消息， 所以試著重新申請， 但都出現以下訊息 ．請確認您的訂單編號為已報名NB並繳費成功之編號! ．本活動不允許多項次報名, 每人最多報名一項! 身份證字號[Axxxxxxx ...

NB 運動金釵活動 girl night out

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By Jake
at 2015-04-16T17:55
活動連結http://goo.gl/f3LdcS NB女生一起來運動 最近蠻多女生一起揪團活動 活動影片http://goo.gl/SM7kQE 夏天來了 想減肥熱潮也跟著來了 愛運動的女生可以去參加 變成運動金釵~~~ 凡入選成為GNO運動金釵的女孩們，可獲得最新New Balance 全身運動裝備一套 ...