NB 運動金釵活動 girl night out - 路跑 Road Running

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By Jake
at 2015-04-16T17:55

Table of Contents


活動連結http://goo.gl/f3LdcS
NB女生一起來運動
最近蠻多女生一起揪團活動
活動影片http://goo.gl/SM7kQE

夏天來了
想減肥熱潮也跟著來了
愛運動的女生可以去參加
變成運動金釵~~~

凡入選成為GNO運動金釵的女孩們，可獲得最新New Balance 全身運動裝備一套
有機會參與GNO相關廣編拍攝，還可以邀請一位好姊妹相伴參加

女孩們一起運動吧><

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Tags: 路跑

All Comments

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By Bethany
at 2015-04-18T21:39
想參加..啟動運動健身模式了~

4/26 烏來路跑住宿

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By Suhail Hany
at 2015-04-16T00:33
你們好 我們有兩個男生要參加4/26的烏來路跑 研究了附近的溫泉會館發現價位都頗高 不知道各位跑友有沒有需要共宿 或有其他的方案可以提供 歡迎站內信聯絡，謝謝! - ...

晨跑 vs 夜跑 討論

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By Agnes
at 2015-04-16T00:31
大家好 打給賀 最近似乎又有晨跑文（？ 可能是小弟FB最近的風潮吧 想在此發個文討論討論 小弟主要是夜跑居多 晨跑除了比賽 至今也很少跑過晨跑 大致上給我的感想是「比較累」 速度部分. 晨跑約在6分半-7分 而且平均心跳幾乎都比夜跑高（求解 / 夜跑約在5分半-6分 且心跳均150-160 很穩健不易 ...

關於跑鞋的挑選

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By Margaret
at 2015-04-15T22:12
大家好 最近開始有在定期讓自己跑步運動一下 目前約每周會跑個2至3次 每次約半小時或5km左右 穿的是NIKE的Pegasus 想要再找一雙來交替著穿 又考量到想要平常出門的時候也可以搭配 想請問大家有沒有推薦運動休閒兩相宜的跑鞋? (如果可以的話 adidas有推薦的跑鞋嗎?) 謝謝 ...

攝取兒茶素，慢跑更有檔頭

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By Zora
at 2015-04-15T18:03
完整詳細資訊 http://bit.ly/1H6Kmsz 根據一項「慢跑習慣與運動疲勞認知調查」顯示，慢跑新手最大的問題是 「沒檔頭」，8成的人因耐力差、容易疲累而無法度過「撞牆期」，7成撐 不到3個月就放棄，醫師建議，醣類消耗是導致運動疲勞的主要原因，平常 養成喝茶習慣、攝取兒茶素，可增加肌肉中的肝醣量； ...

鳳凰谷馬拉松心得

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By Lily
at 2015-04-15T16:41
※ 引述《jamesyu545 (大濕好溼)》之銘言： : 官方回覆: : 感謝大家對鳳凰馬賽事的批評與指教，我們將深刻檢討各項缺失，並盡力做到最好！ : 鳳凰馬拉松各項意見綜整回復： : 1. 醫護人員：各站有備急救包及醫師站備有緊急用藥。行動AED。 : (1) 終點位置：竹山秀傳醫院有 ...