旅跑中國──半年跑馬雜談 - 路跑 Road Running

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By Odelette
at 2017-01-28T11:02

Table of Contents

網誌有圖版:http://c1204.pixnet.net/blog/post/44634913

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因為申請到交換學生的緣故,我在北京旅居半年。

少了運動筆記、ptt路跑板、facebook,要如何找到喜歡的賽事報名呢?

這些都是我在出發之前的疑問。

剛到北京的時候,很多訊息沒有即時看到,導致錯過許多活動,

以下是我這段時間的摸索,希望能幫助之後到中國生活的跑友,

更快適應對岸的路跑文化。


關注公眾號,掌握一手資訊

換到新的環境,我認為最困難的事情便是,

知道當地乃至附近的省分有哪些路跑活動,

而掌握資訊最快的方式,便是關注比較著名的幾個公眾號了,

以下介紹我常關注的幾個:


愛燃燒

每天都有比賽訊息分享,幾乎每天都會關注有什麼可以報名的比賽。



馬拉松助手

為了報名野鴨湖馬拉松而關注的公眾號,當時從這裡購買了高畫質的比賽照片,

平常多半是圍繞著跑步話題的文章,閒著沒事時會點來看看。


42旅

最大特色是有許多海外馬拉松的跟團訊息,

以及能查閱近期比賽資訊、觀看其他跑友寫的跑馬心得等。



悅跑說

中國路跑app「悅跑圈」的官方公眾號,有時會有抽獎活動,其餘則是路跑相關文章。


關門兔

私心推薦!有使用「悅跑圈」的話,三不五時就有抽獎活動,而且吉祥物非常可愛。



路跑app與線上馬拉松

最近馬拉松世界將舉辦第一次的線上馬拉松賽,所謂線上馬拉松,

是超越時間和空間限制的一種新嘗試,以中國舉辦的賽事來說,

有大半是配合節日和大型馬拉松賽來舉行的,

例如聖誕節線上馬、情人節線上馬、北京線上馬、上海線上馬等等。

線上馬的好壞或許見仁見智,但實際參與過一回,確實有其獨特的魅力存在。



我在北京正巧參與了一場廣州線上馬拉松,賽前使用app報名比賽是免費的,

但是加購完賽獎牌和紀念品要另外收費,不得不說,

線上馬設計的商品大多精緻,價錢還算可以接受,

所以當時我先下訂了獎牌(還可以刻字耶),紀念T沒有立刻加購,

沒想到在截止前想加購卻發現,我的SIZE已經沒貨啦!不是預購的嗎!!!!



比賽當天,正巧遇到大霧霾(pm2.5指數150~200),因為「無完賽、無獎牌」,

還是用新鮮的肺為大北京的空氣質量貢獻了微薄之力……。


補給就不用說了,只有自帶的水。

賽道是大學操場,一個人繞了兩個小時多,

這時候深深感受到獨跑者參與線上馬拉松的孤獨感XD

完賽後立刻收到了簡訊通知,大約過了十天,我的獎牌就從廣州寄來北京啦!

原本覺得,沒有實際參與活動而得到的獎牌,到底有啥意義?

但是這獎牌的精緻程度應該仍會讓喜歡收集獎牌的跑友趨之若鶩吧!


另外補充個悅跑圈app有趣的地方:「我的徽章」

這是我覺得最有趣的地方,舉凡24節氣、各種節日(例如除夕)、在各省份打卡,

都會得到當地專屬的徽章,還可以在交換大廳裡跟其他跑友交換地區徽章喔!

收集控應該會欲罷不能吧!

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Tags: 路跑

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2017-01-29T00:20
常去北京出差很想跑。但空氣實在太可怕
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-01-29T13:37
悅跑圈~線上馬拉松 不錯 可督促自己~
Steve avatar
By Steve
at 2017-01-30T02:55
人體空氣清淨機
Leila avatar
By Leila
at 2017-01-30T16:13
真的不建議當空氣濾清器,身體不好還是可能回台灣用健保,台灣健保負擔很重了
Leila avatar
By Leila
at 2017-01-31T05:30
在高雄跑已經覺得自己在當清淨機 在北京..
William avatar
By William
at 2017-01-31T18:48
其實北京起風的時候,pm2.5都在30以下,冬天大多用這時候跑,可能一週就一兩天吧
Joe avatar
By Joe
at 2017-02-01T08:06
謝謝推薦,覺得有趣
Jack avatar
By Jack
at 2017-02-01T21:23
北京的數據能信嗎....
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-02-02T10:41
推,也在中國,這些資訊很實用!北京可以看美領館的數據比較真實。我在上海都用美領館的數據當參考。
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By Annie
at 2017-02-02T23:59
之前看一篇文章,說中國數據之所以不可信,是因為他們的檢測站都在公園的森林裡面,然後定時還噴水...
Ina avatar
By Ina
at 2017-02-03T13:16
150~200不算大霧霾吧...400上下的才算大XDDD
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By Daph Bay
at 2017-02-04T02:34
其實那幾天都是霧霾警報,但當天早上只有150~200,就跑了XD

是PFPS還是ITBS??

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By Liam
at 2017-01-28T04:14
ITBS髂脛束症候群 自從鎮西堡回來後,休息了整整一周 跑了10幾K的山路,在回程的下坡 因為想重溫一下最後20K狂衝的感覺 在過程中右膝開始不舒服 就這樣痛了兩三天 朋友都說這是ITBS 不過那是痛在外側 而我的痛點是在髕骨右邊緣,不是在是右側 而且連續好幾天的針對性按摩 也不見成效 平常時好時痛,跑不到3 ...

別把轉讓當作合理化

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By Caitlin
at 2017-01-28T00:47
小弟我不是想要戰這個議題 大家轉讓來轉讓去的,其實我都不太有意見 但如果是參加國際賽事,請把轉讓當作違規的行為 平常在自己台灣跑,規定就擺在那裏,但就睜一隻眼閉一隻眼算了 國外賽事也不是短時間內就比賽,確定參賽到比賽當天也有很長的時間 應該是較好安排 如果是不可抗拒的因素,風險本來就該自負 不參 ...

2017 Puma夜跑忘了繳費

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-01-27T10:32
各位好 puma路跑的繳費日期到昨天截止 結果年前一忙就忘了繳 請問有人知道會有其他補繳(救)方式嗎? - ...

真的要避免運動傷害

James avatar
By James
at 2017-01-27T01:08
之前有在類似的運動版上發文問說 如果之前沒在跑步 突然三天跑一次導致腳踝會痛 該怎麼辦? 板友建議我去看醫生會好的比較快 原本我以為會自己好 等了三天都沒改善就跑去看醫生 第一間說我是腳踝的筋發炎 吃了三天的消炎藥但完全沒改善 反而走路越來越痛 看了第二間復建科 說我是韌帶受傷 當場幫我作了電療 ...

想念南國甜甜的空氣--2017石垣島馬拉松

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By Rae
at 2017-01-26T22:52
好久沒有出國走走了,隨意的逛逛運動筆記網站,不經意的看到一場賽事 石垣島,好像不遠,日期呢? 剛好是寒假的第二天(後來提早一天放變成了第三天) 上次出國就是去了東京參加馬拉松,獲得了滿滿的感動回來, 由於本身工作的關係,平常日出國真的難度不低 所以看到有這個訊息,馬上揪有在跑馬的同學朋友, 不過想當然爾許多人 ...