想念南國甜甜的空氣--2017石垣島馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Rae
at 2017-01-26T22:52

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好久沒有出國走走了,隨意的逛逛運動筆記網站,不經意的看到一場賽事
石垣島,好像不遠,日期呢? 剛好是寒假的第二天(後來提早一天放變成了第三天)
上次出國就是去了東京參加馬拉松,獲得了滿滿的感動回來,
由於本身工作的關係,平常日出國真的難度不低
所以看到有這個訊息,馬上揪有在跑馬的同學朋友,
不過想當然爾許多人宥於經濟及家庭牽絆,都委婉的拒絕了我
幸好我的直屬學弟挺身而出,我也何其有幸成為了他海外初馬的同行見證者
於是便開始了我的事前準備工作

我是個平時沒什麼練習的跑者,平常大多參加半馬,
因為本身也有在玩鐵人三項,所以我夏天鐵人,冬天才會跑路跑。
我11年前也曾經去過檳城及那霸跑馬,可惜都在三十多K落馬了,
為了確保我石垣馬不致於落馬,參考我前年參加東京馬拉松的做法,
今年我在賽前便連續報了三個半馬一個全馬來練習
上月底在北港參加媽祖盃時,認識了一位穿Y拖的帥哥,
因為他的推薦讓我也潦下去了,事實證明對於我這種腳拇指外翻以致於寬楦的人來說
它真的是好物啊。所以接下來的長堤曙光、新竹鐵道路跑我都在測試自己對它的接受度
雖然腳在參賽前都起了水泡,不過並不是因為跑步產生的,而是穿球鞋導致。
直到1/15參加了上當馬,發現Y拖跑全程一樣讓我輕鬆完賽,便決定帶它跑石垣島了。

上網看了石垣島的遊記,很多人都說之前有直飛班機,不過自己在報名後才發現
現在並沒有臺灣直飛石垣的航班,所以這次我有兩種全新的體驗:
1.廉航初體驗及2.日本國內線初體驗
廉航真的要早買票才有優惠價,太晚票價其實沒差到多少
ANA真的還是我的最愛,去東馬坐來回之後就念念不忘,這次國內線就指名買他們的機票
由於香草航空的時間很早,所以坐上去就一路睡到那霸,再從LCC轉國內線航廈坐到石垣

石垣島真的是個很鄉下的地方,不過公車計程車都很方便
不像上次我從民雄想去北港,等了半天沒有計程車(他們都只在車站附近等客人)
我自己住宜蘭,公車一個半小時才一班,整天也才七班
石垣島的公車半小時就一班了,這麼鄉下還有這樣子的班距,真讓我佩服。

石垣島馬拉松,今年第15屆,參賽感覺讓我覺得很像那霸馬
都在運動場集結,然後先跑進整島最熱鬧的地方
石垣島是跑730交差點及市役所前,那霸是跑進國際通
再環著石垣島南半邊海邊跑一圈,中間有切橫的縣道到機場,可惜沒到川平灣
要是想看到川平灣我看要跑100K的賽事才能享受吧。
雖然跑在海邊,不過我並沒有聞到任何鹹鹹或腥腥的味道
一路上享受的微風,17~18度的氣溫正適合長跑運動(同一時間的臺灣都低石垣2度)
跑步的時候看著藍天白雲,青翠的丘陵,一群深褐色的石垣牛
及天空中不時飛翔的烏鴉,空氣中瀰漫著的是南國蔗糖的香氣
日本的全程交管,以及鄉下友善的兒童老人,讓我回想起十年前那霸馬的美好回憶
補給站必有三種飲料:冰水、運動飲料及可樂
以及島上特產香蕉及橘子,再加上黑糖塊及島鹽
我本身特愛吃香蕉,不過石垣的香蕉我只在前三四個補給站有吃
因為它太綿密了,吃了三四根就飽了,以致於我後面幾個站只喝可樂而已。
石垣馬里程數很準確,每公里的牌子也都有指得很清楚,每五公里再搭配一個大A型立牌
因為全程單向交管,公車也都配合改道,當地人還有全家一起為參賽家人加油的
因為同一批母子我就遇到她們三次。
這次參賽的外國人,香港人最多,有二百多人(沒辦法,人家有直飛嘛)
臺灣人也有三十多人參賽,是第二多的
我穿著長堤曙光那件國旗裝跑全程,跑完發現也有一位女生穿國旗裝
在最後的運動場跑道上我其實已經感動到頭皮發麻了
跑完最後也順利破了我的PB,小勝上個星期上當馬的成績。
隔天的八重山每日新聞報紙當然也有所有完賽者的名字及成績
留了一份回來跟完走證放在一起,紀念我又完成了一項比賽。
(上次的東京馬拉松是大會直接寄來給我的)
跑完石垣馬後身體到今天還是飄飄然的,心還是遺落在那個世外桃源
下個目標,我想把11年前的遺憾完成,把那霸馬征服。
上次是收容車初體驗,這回大叔我有Y拖和經驗值,應該有機會把它完成吧!

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Tags: 路跑

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2017-01-29T20:22
石垣馬24k完賽+1。追上兩隻香蕉人
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By Tom
at 2017-02-01T17:51
石垣有直飛阿0.0 中華跟復興(已倒)
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By Lydia
at 2017-02-04T15:21
不過中華的固定班表上沒有石垣的班表,而且我只去三天
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By Anthony
at 2017-02-07T12:51
航班日期不一定能配合我的行程,所以只好坐兩段航程。
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By Kumar
at 2017-02-10T10:20
石垣馬+1 人回來了,心還沒呀!
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By Jack
at 2017-02-13T07:50
我也是廉航+國內線,順便在沖繩玩一玩!

Re: 田尾拈花惹草為EYE路跑只要$299

Frederica avatar
By Frederica
at 2017-01-26T17:49
請大大指教我們努力改進喔! - ...

請推鑑心率GPS手錶

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By Poppy
at 2017-01-26T16:49
5年前的bryton錶帶己經整個脆化了 想趁過年買隻有內建心率的(非心率帶).. 防水.gps準一點..每公里能智慧計圈.. 有繁中..充完能持續使用6小時以上等基本功能即可 請推鑑一下目前有特價或比較超值的.. 不要手環..平常練跑不習慣帶手機..需要能看到即時資訊 以便宜為主..預算5k不知道不買不買的到 ...

腳底板發麻

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By Todd Johnson
at 2017-01-25T22:19
※ 引述《HoMing (每天都是新的練習)》之銘言: : 大家好,我從去年開始有一搭沒一搭地開始練跑, : 跑跑走走的也是三個半馬完賽了, : 今年開始想要認真訓練挑戰全馬, : 先給自己訂目標從月跑100K開始練習起, : 每次跑 9 Km,本來都是很養生的大概8分速上下, : 前陣子去亞瑟士做了足測, ...

腳底板發麻

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By Regina
at 2017-01-24T22:38
大家好,我從去年開始有一搭沒一搭地開始練跑, 跑跑走走的也是三個半馬完賽了, 今年開始想要認真訓練挑戰全馬, 先給自己訂目標從月跑100K開始練習起, 每次跑 9 Km,本來都是很養生的大概8分速上下, 前陣子去亞瑟士做了足測, 結果是低足弓、外翻以及重心全腳掌落地, 店員推薦下買了 Gel Kayano23 ...

田尾拈花惹草為EYE路跑只要$299

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By Ethan
at 2017-01-24T20:51
簡章: https://goo.gl/NnixvE 春天最芬芳的路跑!呼朋引伴來,呼吸花香縈繞之間 ,揮灑汗水於花海/樹海之中 ,跑步在台灣唯一的花卉之都-田尾。 ...