旅行用的瑜珈墊 - 瑜珈 Yoga

By Jessica
at 2014-11-06T21:58

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其實是要買來在家裡使用
有時候想伸展一下
結果沒墊子連下犬式都做不好
礙於家裡空間的關係
考慮買旅行用的墊子
這樣出差也可以帶

上網看了一些牌子其實都有出
但是沒機會去店裡看
想請各位推薦哪個牌子

謝謝

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All Comments

By Caitlin
at 2014-11-07T22:55

其實我不太習慣旅行用的,在家還是選擇一般,捲起來收

By Rebecca
at 2014-11-05T17:12

今天第一次上瑜珈課上完覺得挺舒服的但現在回家練習幾乎想不起來今天上課的動作.... 只記得1.2個片段、不完整的動作OTZ 上課時老師說回家要練下次上課才不會他問我們功課只能彼此對望 P.S 所謂的功課是指自己對身體改變的察覺 (我自己的理解是如此) 請問大家第一次回家練習的時候都 ...

By Thomas
at 2014-11-03T22:38

今早有位中國人來我網站問了一個問題：發問： and#39;有学生练习了肩立式,锄式会头痛,想呕,为什么呢? 也有学生练锄式的时候,呼吸困难,手麻痹,脚抽筋,那又为什么呢?and#39; 以下是我的回答：因為老師教得不好！快把老師換掉，不然把學生教癱了怎辦？然後她來信問難：很糟糕的答 ...

By Olivia
at 2014-11-02T11:02

請問大家有沒有推薦的瑜珈在樹林前站或是在板橋四川路南雅南路一帶的???? 已經爬過板上文章年份已久遠~~~因為常常抱小孩，時常肩頸背酸痛而且想要做一些運動來塑身~~~~可是我實在對樹林不太熟拜託大家告訴我了~~~~謝謝 - ...

By Puput
at 2014-10-31T21:45

我十年前有去過邱素珍瑜珈那時候覺得還好可是現在又去覺得好難喔不知道是不是配合其他人老師講解還有姿勢都很難又很快我完全沒進入狀況就放棄了我是在衡陽路做的他基礎跟新生一個禮拜只有兩堂其他課我都不會也沒運動到怎麼辦呢 - ...

By Oliver
at 2014-10-31T18:30

雙手上下互扣右手在下,左手在上互拉時右手臂的三角肌會痛,伸展程度最多只能摸到左邊肩胛骨要互扣只能摸到手指頭這動作坐著加前彎,右手手臂的三角肌真的痛死了!!! 但相反右手在上,左手在下左手可以摸到大椎,完全沒有感覺,互扣也沒問題,做動作前彎也沒感覺請問是慣用手的問題嗎?還是哪裡不夠放鬆 ...