新竹世界健身中心有Body Pump了 - 有氧運動 Aerobics

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By Jake
at 2010-01-17T14:34

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嗯，從這個月開始，
雖然其實去年底就知道了，
不過因為那時候連器材都沒有，
所以還是持保留態度。

聽說第一個禮拜是講解，
（當時器材也還沒到）
現在是第二個禮拜，不知道開始上了沒..？
不過昨天去上階梯的時候，
看到該有的器材看起來都有了，
所以應該是有開始上了吧...

每週三、五晚上...

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All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2010-01-20T22:16
教練是洋基嗎？
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By Ina
at 2010-01-24T05:57
台中Evan Alex 下禮拜五有外國講師發表Pump但二月的課表就不清楚了
George avatar
By George
at 2010-01-27T13:38
那你有去上嗎?
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By Kristin
at 2010-01-30T21:19
外國老師發表之後才能上課 現在以其他課程暫時代替
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By Necoo
at 2010-02-03T05:01
拍寫拍寫，我是在質問taro兄 :P

BC 連續直拳怎麼打？

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By Olga
at 2010-01-14T01:05
打combat斷斷續續大概有一年了吧... 一直有個問題 到現在才來詢問一下大家 就是...連續直拳的時候....快速 衝心跳的那種 重心到底要怎麼擺啊.... 看教鍊打很帥...可是自己有時候屁股會移來移去的.. 有沒有什麼訣竅 ...

台中美村世界健身spa池壞好久了歐

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By Todd Johnson
at 2010-01-12T10:49
個人剛加入世界沒多久 發現一來沒多久就說上次地震把泡澡的spa池水管震壞 到現在一個多月了 都沒有修好 請問是不是因為冬天冷所以熱湯也不要給我們泡了 好爛歐~~施工有需要那麼久麼... - ...

不舒服的音效

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By Elvira
at 2010-01-11T23:22
一般而言，打combat時，都會有喊聲~~來帶動氣氛~ 這些我都能接受~ 我最不能接受的是比較刺耳的聲音~ 今天打combat時，我後面那位仁兄~ 一直嘶嘶的叫.... 他不知道是屬蛇的，還是在練蛇形雕手.... 一直在~~嘶~~~嘶~~嘶~~ 真的有一點不舒服.... 請問一下？有什好方法讓那仁兄停止 ...

NIKE TRINING CLUB

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By Edward Lewis
at 2010-01-11T12:58
請問有人有參加NIKE TRINING課程嗎? 那天看到資訊寫是免費的 不知道是不是真的.... 想問問有沒有人去過阿? 課程內容怎麼樣?可以學到東西嗎? 需要求助於去過的大大們 感恩.... - ...

各大健身房打 BC

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By Tom
at 2010-01-11T12:17
不知道各大健身房在打 BC 的時候 會把肌力訓練省略嗎 很多會員很討厭 肌力訓練 所以南崁某健身房的老師常常會省了為了招攬 不知道其他健身房是不是也是這樣呢? -- 人生名言：當無法與阿斗對話時，就該省省自己的口水。。 ...