新竹MV舞課程推薦給大家^^ - 瑜珈 Yoga

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By Olivia
at 2009-09-03T13:34

Table of Contents

推薦一門不錯的MV舞課程給大家
開課日期是9/7的那個禮拜
報名地點是新竹市科學城社區大學(光武國中內)
老師教的內容簡單易學又好看
歡迎想跳MV和hip hop的女生一起來參加
附上今年五月所學的兩首MV給大家^^

http://www.im.tv/vlog/personal/2802600/5767572
羅志祥─稱腰

http://www.im.tv/vlog/personal/2802600/5795235
蔡依林─冷爆力


以下是他們的報名課表下載
MV舞課程有兩梯
一梯是每星期二 另一梯是每星期三
http://www.s3c.com.tw:8080/Final/index/message.jsp?tn=news&id=310

有問題再站內寄信給我喔^^

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Tags: 瑜珈

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2009-09-05T14:15
我想學MR Q
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By Linda
at 2009-09-07T14:56
裡面有瑜珈嗎?

請問高雄能上皮啦提斯的班

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By Freda
at 2009-09-02T20:34
我知道有皮啦提斯版,我想這邊資訊可能比較豐富 查了一下,簡善琳有,可是一個禮拜只有一個時段,選擇有點少 請高雄版友推薦不錯的老師 謝謝 - ...

做完瑜珈之後,右肩轉動有異聲

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By Elizabeth
at 2009-09-01T04:02
我是瑜珈的新手,因為身體太過僵硬, 想要學會如何放鬆自己的身體, 所以開始學習瑜珈。 上了第一堂課以後, 當我轉動右肩膀的時候, 會有一種...似乎是韌帶跟骨頭間有小顆粒在摩擦的聲音, 過幾天又好了。 等我上了第二堂課, 這個聲音又出現了, 感覺很不對勁。 我是不是該停下來檢查自己的姿勢? 還是我一下子 ...

請問有沒有人去大安站附近的"做 瑜珈"'上課

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By George
at 2009-08-31T22:04
各位板友大家好: 我是一位男生 最近想開始把瑜珈課當成生活的固定作息 因為之前在大四時都是想到才去做 作了一學期 後來畢業 入伍 之後就沒再上了 退伍後有到一些舞蹈教室去上瑜珈課 但是覺得那種瑜珈的內容都不太依照程度或是順序安排 有時候會不小心很吃力 或是同一堂課裡有很簡單和很難的兩種 做起來不是很舒服 ...

科技大樓站的"自由自在"韻律瑜珈

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By Ivy
at 2009-08-30T21:35
前幾天經過科技大樓站附近 發現那邊有一家and#34;自由自在韻律瑜珈世界and#34; google了一下沒看到什麼關於這家教室的訊息 所以想請問一下板上的各位 有沒有人有在這家上過呢? 不知道評價如何? 謝謝回答唷~:) - ...

推薦一個內湖運動中心的瑜珈課程

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By Harry
at 2009-08-29T23:52
最近發現內湖運動中心在9月份,有瑜珈課程值得推薦 在每週五晚上6-9點,黃老師開兩堂瑜珈課 一個是為上班族設計的瑜珈延展,可以讓僵硬的筋骨得到放鬆 另一是為女性設計的美胸瑜珈,可以增加女性體態美 我之前有上過黃老師的瑜珈課,感覺很不錯 在這給學瑜珈的同好,提供一些參考囉 - ...