請問有沒有人去大安站附近的"做 瑜珈"'上課 - 瑜珈 Yoga

各位板友大家好:

我是一位男生
最近想開始把瑜珈課當成生活的固定作息
因為之前在大四時都是想到才去做
作了一學期
後來畢業 入伍 之後就沒再上了
退伍後有到一些舞蹈教室去上瑜珈課
但是覺得那種瑜珈的內容都不太依照程度或是順序安排
有時候會不小心很吃力 或是同一堂課裡有很簡單和很難的兩種
做起來不是很舒服

最近再網路上查到了在大安站有一家:"做 瑜珈"
應該是小型的瑜珈教室
它除了身體的瑜珈還有心靈瑜珈
覺得蠻有興趣的
做瑜珈有一整期的課程
12堂4800

想問問看有沒有人在這個瑜珈教室上過課
是否推薦?



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