新生公園游泳池 - 游泳討論

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By Cara
at 2006-09-02T17:18

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總覺得新生公園游泳池高手如雲
怎麼說呢
因為就大部分晚場進去的人
尤其是過九點之後入場 因為新生公園游泳池開放到十點四十分清場
絕大多數都是高手
不然就是救生員 教練階級的感覺居多
而且清一色幾乎都是男生
就我目測觀察 男生比女生大約是10比1 最多到8比1
而且大家都是高手 幾乎下水都不停 頂多在轉身的時候調整呼吸

新生游泳池分成三條水道線
最右側是練習水道 右二沒有標示 右三是長泳水道 右四是快泳水道
最左側就是玩耍區
高手幾乎都在 右二 右三 右四 水道
人不多的時候大家自然都會找到最平衡的速度
但是自從八月中之後 真的人都多到整個像是下水餃一樣

我小小的建議
高手真的就應該留在高手區右四水道 因為超車人多時候真的很危險
平均速度高手就留在長泳區右三水道
普通速度不轉身的 停下休息頻率高的 小朋友初學完成的 建議留在右二水道
或是依照 捷式 蛙式 劃分來回水道
當然最好的方式是限制水道中 游泳人數 跟休息人數

像現在快泳區跟長泳區 幾乎都沒有分別
就常識定義 長泳區應該是屬於比較慢速的 快泳區應該比較競速吧?

像我都是買月票 固定每年暑假去游泳
可是今年感覺最不順
六月到八月中旬都還算好
每次去都是固定2000M 我都九點半之後下水 游到清場都可以完成
到今年八月中旬開始
人多到不行
小朋友硬是要來快泳區 長泳區 又沒有辦法游的很穩定
不然就是大家一群男生一起來 結果都在岸邊聊天 整個擋住轉身的空間
高手只能一直超車 兩側都有人 兩道三人真的很危險

到最後都只好減少運動量
所以後來都只能游個1000M到1500M 甚至最少的一次只有600M
因為整個游不動 人太多 水質也不好 阻力大 又危險

不知道版上有沒有新生公園的救生員或是教練
只是小小的建議
謝謝大家看完
以上^^


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Tags: 游泳

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2006-09-06T23:46
我會幫你跟我朋友講~~~~

肩膀很僵硬怎麼辦

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-09-02T16:50
※ 引述《william2525 (不吃 不打 不去)》之銘言: : 小弟游泳時一直有一個很大的麻煩 : 就是肩膀不夠柔軟 : 只要有旋轉肩膀的動作 都會覺得很卡 : 所以捷式和蝶式的划手 每次都覺得不順 : 可是我下水前都有做 以肩為圓心 甩手臂的動作 熱身 : 請問是熱身的動作不對 ...

浮板練自由式

Tracy avatar
By Tracy
at 2006-09-02T16:34
今天試著腳夾浮板游自由式 發現好像比較輕鬆, 而且手划完50公尺也不太會累 平常在游的時候, 腳隨意打水 手划個25公尺就開始累了, 之後的25公尺就進入乳酸地獄 這樣子是正常的嗎? 還是說有什麼姿勢不正確的? 感覺起來少了浮板就多了20%的動力 游起來應該會比較快才對呀.. - ...

請問是不是有所謂的撞牆期?

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-02T16:02
以前跑步的時候,剛開始的幾百公尺會覺得呼吸很不順暢 過了這段時期之後,呼吸漸趨平穩,就可以跑很久 據說剛開始的這段時期叫做「撞牆期」 騎腳踏車好像就沒有這種撞牆期 不知道游泳有沒有? 前面幾篇文章有網友在推文中說游過 500 之後就停不下來 意思是前 500 呼吸比較不順,500 之後開始有平穩的節奏而比較順 ...

肩膀很僵硬怎麼辦

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-09-02T14:05
小弟游泳時一直有一個很大的麻煩 就是肩膀不夠柔軟 只要有旋轉肩膀的動作 都會覺得很卡 所以捷式和蝶式的划手 每次都覺得不順 可是我下水前都有做 以肩為圓心 甩手臂的動作 熱身 請問是熱身的動作不對嗎 到底該如何改善這個問題呢 - ...

自由式

Delia avatar
By Delia
at 2006-09-02T00:57
※ 引述《chjf80239 (暗星辰)》之銘言: : 救生班考過嚕 !! : 承認自由式 游很爛... : 這幾天 自由式游50M 就覺得手好酸... : 姿勢不對?還是正常...? : 還有一個問題?自由式沒有辦法一次游200M....andgt;andlt; : 溺者求救.... 溺者求救完應該就是救 ...