新手給新手的心得,我的心路歷程 - 路跑 Road Running

Olive avatar
By Olive
at 2016-04-30T23:47

Table of Contents

我想請問原PO後來有長高嗎?

我也是從國小畢業就胖

國中時期油炸物超愛吃

每個星期吃一次麥當勞,現在回想起來真的好可怕

國中升學考試更會吃

畢業時70公斤

高中時期也是飲食問題加上考大學狂吃,畢業時已經77公斤

這當中經過了6年,我記得國小時期開始看棒球的偶像就是ICHIRO

當時他官方數據是180/71

我總想著以後會長高,但是當我高中時期發現自己一天天都沒有長高

每天通勤都要抬頭看身邊的男同學

那種心中的痛至今雖然已經14年過去但坦白說我依舊無法釋懷

現在32歲知道要做重訓跟有氧搭配讓體態更好

但當我量體重時看到離標準體重還遠遠一大大段距離我心裡真的好累

即便我瘦到標準好了身高還是矮人一大截

從有記憶以來就在在數字上的追尋

讀書時期的分數 成長時期的身高 出社會後的薪水

這14年經歷過許多艱苦的人生歷程

很多挫折打擊對於我而言是讓日後更茁壯的基礎也是借鏡

日子久了自然會淡掉,但是身高不僅求學時期被嘲笑 追求異性先被打槍

這種種對於我而言是非戰之罪的痛苦

以後還要考量優生學問題

想詢問版上有無前輩能給給我一個答案?

--
Tags: 路跑

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-05-04T08:21
所以KD大是幾公分?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-07T16:55
不好意思現在才看到,我國中因為已經170開始抽高所以覺得無所謂繼續亂吃,才變胖的,到現在長到178
Robert avatar
By Robert
at 2016-05-11T01:29
才後悔沒有好好控制飲食,不要直接把標準體重當目標
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-05-14T10:02
先以能達到的體重為目標,這樣才會有動力繼續努力!以前我總是覺得自己又高又胖,真的很像大摳呆
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-05-17T18:36
所以不論是高是矮都無所謂,最重要的是你是怎麼看自己慢慢試著去改變,試著喜歡上現在的自己才是最重要的。
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-05-21T03:10
我178追求異性也沒成功過阿!共勉之:)
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-05-24T11:43
我老公174……原po不用太介意身高啦!
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-05-27T20:17
1F的問題 XDDDDDDDDDDDDDD

人生初半馬

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-04-30T21:46
跑版心得文,文章的一開始,總有個人不愛長跑,學生時期的1600 或 3000根本是地獄般 的考驗,然而長大後,或許是因為健康或體重,開始接觸慢跑。 然而我也不例外,到了大三之後,才開始可以慢慢跑到5k,至於速度呢?慢的可以。 當兵時期,更不用說了,晨跑3k,總是在快接近終點時,變成步兵。 開始上班之後 ...

肥魯的電線桿_戰法

Thomas avatar
By Thomas
at 2016-04-30T20:56
練跑.. 當然是希望能跑的遠.跑的快. 但.... 對於肥魯來說..什麼要堅持/不能停下的鼓勵 全都是屁話....就是跑不動才停下..跑太喘才放棄 那些路跑健將們..你們想想..爬高山..要背20公斤的裝備就累個半死 要不要試試多背50公斤的肉看看? 肥魯小弟 ...

副舟狀骨 路跑困擾

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-04-30T20:30
※ 引述《airwaves (I am who I am)》之銘言: 第一就是開刀治療,但沒必要 第二就是看推拿,看你的病因是什麼去橋回去,但你從小就這樣,所以推回去的機率不高 第三,就是跟他和平共處,加強受傷那支腳的肌力,久了就不會痛了,但運動前後的熱暖 身要更足夠;但要小心不要因為痛,而把重心都放在另一支 ...

新手跑鞋一問

Valerie avatar
By Valerie
at 2016-04-30T20:28
各位前輩好 去年底今年初因為想要練身體所以開始路跑 穿的慢跑鞋是去年8月在美國nike outlet買的 這雙鞋剛開始是拿來快走(都走操場) 後來開始跑步後還是以跑操場為主 每個月跑量大約才50k吧 今年1月參加完渣打10k路跑後 偶爾也會跑河堤 不過跑的量跟頻率還是不高 4月參加了兩次半馬 最近發現鞋後跟好 ...

副舟狀骨 路跑困擾

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-04-30T19:52
印象中從小只要跑步就覺得左腳不太舒服,但都不以為意 最近好不容易培養出路跑的興趣,跑完當下一直到當晚上床睡覺, 都完全不會不舒服。 但是睡覺醒來,踏到地上的那瞬間 左腳內側就會刺痛,然後就會一直痛個兩三天 摸的時候會覺得凸凸的,原本一直以為是跑步姿勢不對腫起來 後來越摸越覺得不太對勁,根本就是一塊骨 ...