新光公益路跑 - 路跑 Road Running

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By Lily
at 2014-05-23T13:51

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報名費還可以抵稅

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Tags: 路跑

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-05-23T23:45
報名費還可以抵稅 這麼好康
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By Andy
at 2014-05-24T09:39
因為當作是捐贈咩 可是一年捐的錢不夠多 一樣不能抵稅
Heather avatar
By Heather
at 2014-05-24T19:32
可惜當天衝到其他活動
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By Donna
at 2014-05-25T05:26
和去年10月nb辦的路線一樣嗎 看敘述看不太懂
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By Cara
at 2014-05-25T15:20
如果在意成績的人,不要報名,因為將近5萬多人的一場動物園路跑,一定只能當作玩樂的!
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By Elma
at 2014-05-26T01:14
10k路跑是7000人啦
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By Tracy
at 2014-05-26T11:07
低稅也要列舉能超過標準額才有用吧>< 我好幾年無法超過><

超輕量夜跑 右腳老是起水泡

Isla avatar
By Isla
at 2014-05-23T11:19
各位先進 我一個禮拜會選幾天夜晚到住處附近的公園跑步 每次都跑2.5K左右 耗時約18分鐘 因為比較胖(171/89) 怕傷到膝蓋 所以就微量 微量的跑!! 跑了一年多 左腳很少長水泡 右腳的水泡卻從未間斷過 想請問 各位先進 我這樣是怎樣的問題啊? - ...

鹿港半馬

Enid avatar
By Enid
at 2014-05-23T11:17
這場次是由雞蛋花公司(沒看過)所主辦的 當初看到時還有初半馬獎,一直以來都越級打怪的我 於是想說還沒跑過半馬,就報了這一場,也順便看看跑半馬我能跑多快 _________________________________________________________________ 再跑這場之前,大約在三 ...

請問大家拿過最漂亮的獎牌是哪一場?

Zora avatar
By Zora
at 2014-05-23T11:07
第一次拿到完賽獎牌時超級興奮的 掛著獎牌照了好多張相片放部落格 等到完賽獎牌越集越多 拿獎牌似乎沒有以前這麼的雀躍了 現在開始變成以收集漂亮完賽獎牌為目標 上次在單車店看見洄瀾200K單車賽的完賽獎牌做成齒盤的模樣 作工真精緻 打算今年也來參加一次 個人拿過最爛的完賽獎牌是第一屆的碧潭三鐵 正面居然是用貼紙 ...

膝蓋外側疼痛 休息三個月 做伸展 好不了

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By Ivy
at 2014-05-23T00:58
※ 引述《inisilver (璞園喔耶)》之銘言: : 前因: : 2月時跑渣打半馬 : 賽前只有練習過7k以下 : 當天跑到18k時覺得大腿有點沒力 : 所以改用腳打直並以腳跟著地的方式跑完.... : 當時出了肌肉痠痛外 : 沒有任何不舒服的狀況發生 : 休息一星期後復跑 : 不到2公里 : 膝蓋外側開 ...

關於太陽眼鏡替換鏡片的用途

Leila avatar
By Leila
at 2014-05-23T00:52
我最近收到一個禮物是這個太陽眼鏡,是連結的這一副 http://www.6pm.com/smith-optics-pivlock-v2-max 裡面總共有三個鏡片,我想請問一下, 這三個鏡片到底有什麼不同的功能? 如果我只是在大太陽下跑步的話,帶哪一個會比較適合? - ...