超輕量夜跑 右腳老是起水泡 - 路跑 Road Running

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By Isla
at 2014-05-23T11:19

Table of Contents

各位先進

我一個禮拜會選幾天夜晚到住處附近的公園跑步

每次都跑2.5K左右 耗時約18分鐘


因為比較胖(171/89)　怕傷到膝蓋

所以就微量　微量的跑!!


跑了一年多

左腳很少長水泡　右腳的水泡卻從未間斷過


想請問　各位先進

我這樣是怎樣的問題啊？


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Tags: 路跑

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2014-05-23T21:51
左右腳不會都完全對稱的，應該是右腳跟鞋子不合
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-05-24T08:22
如果右腳比較小，可以把鞋帶綁緊一點減少摩擦
Irma avatar
By Irma
at 2014-05-24T18:54
襪子太吸水也會造成起水泡，鞋帶不要綁太緊
Tom avatar
By Tom
at 2014-05-25T05:25
終於知道自己為啥一隻腳起水泡的原因了 感謝解答
George avatar
By George
at 2014-05-25T15:57
右腳跑時腳會在鞋內滑動嗎？
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-05-26T02:28
會不會是你的左腳比較小 所以摩擦起水泡呢？右
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-05-26T13:00
粗略拿尺量一下，右腳好像沒比較小。冒味問大家，怎麼量比較正確？
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-05-26T23:31
從各位描述，理由似乎偏向「多餘空間造成摩擦」有關我可以塞東西嗎？或是襪子穿厚一點？或是直接穿兩雙？
Queena avatar
By Queena
at 2014-05-27T10:03
真的是困擾許久的問題 對了 謝謝大家的熱情指導
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-05-27T20:34
不用穿兩雙襪子啦，夏天穿一雙襪子就已經熱到想把鞋子給飛踢了...
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-05-28T07:06
我也有相同的困擾，感謝樓上各位解惑:)
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By Tracy
at 2014-05-28T17:37
會起水泡的那隻腳，先穿絲襪再穿運動襪，我保證就不會起水泡的！
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-05-29T04:09
經過回家測量後~確實右腳比較小耶!!! 請問我該如何解決呢?
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-05-29T14:40
以前也有相同經驗，後來換穿別牌鞋子就不再起水泡了
Damian avatar
By Damian
at 2014-05-30T01:12
跟您一樣的身高體重 我2.5k似乎跑不到18分...
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-05-30T11:44
但還是妄想參加半馬...哈哈
Jack avatar
By Jack
at 2014-05-30T22:15
如果差很多 可以考慮買兩種size?

鹿港半馬

Enid avatar
By Enid
at 2014-05-23T11:17
這場次是由雞蛋花公司(沒看過)所主辦的 當初看到時還有初半馬獎，一直以來都越級打怪的我 於是想說還沒跑過半馬，就報了這一場，也順便看看跑半馬我能跑多快 _________________________________________________________________ 再跑這場之前，大約在三 ...

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Leila avatar
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