教練趕場時的交通工具 - 有氧運動 Aerobics

Dora avatar
By Dora
at 2007-08-31T23:49

Table of Contents


我最常碰到的應該是在趕課中的Sharen吧 :P

他常常就是聽著下節課要用的音樂(Jam, Combat)

手上拿著東西邊吃 邊趕路

不過跟他們打招呼 他們還是會報以一個溫暖的微笑 不管他們有多累


我遇過最誇張的趕課情形 應該就是Jason Huang要幫Ralph代星期二的階梯課的時候

他在站前的課是20:40結束 西門這邊的課是20:50開始....

所以說 他都是下了課 急急忙忙換了衣服 就趕捷運過來了

速度也蠻快的 大概只慢了5分鐘開始上課

這時大家也不會計較 因為知道老師的辛苦

所以說 有氧老師 也是不好當的



題外話 最近好像很多老師的身體都出了狀況

Banai 上星期發燒 身體一整個糟 從上星期開始請假 一直到明天才會開始正常上課

Kevin也是身體過度操勞 以至於目前身體狀況也不太好

所以也希望老師們多保重阿 @@




--



My Choice,
http://blog.webs-tv.net/sanyoii5405
My Life.

--

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2007-09-02T11:04
雪倫最愛鹽水雞 XD
Belly avatar
By Belly
at 2007-09-03T22:19
他真的很愛 囧 10次大概有8次看到他在吃鹽水雞 :p
Puput avatar
By Puput
at 2007-09-05T09:35
他什麼都愛吃吧！！！！
Agnes avatar
By Agnes
at 2007-09-06T20:50
這..好利害啊 @@ 我想應該連衣服都來不及換...
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-09-08T08:05
走去換衣服我想應該就要十分鐘吧~~
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-09-09T19:20
沿路打招呼很忙是吧....

教練趕場時的交通工具

John avatar
By John
at 2007-08-31T21:54
在看課表的時候，常會發現一些課有異次元， 比如說，七點半在西門下課，八點在大安可能就有課。 連上兩堂課之後要趕到另家分店， 但是中間洗澡換衣服＋吃飯只有一個小時。 時間這麼短，教練是怎麼趕場的呢? ...

新手跳有氧舞蹈的困擾

Ida avatar
By Ida
at 2007-08-31T21:48
新手小弟我又來分享今天的心得了（其實是因為又上了一種新的課，不知道在興奮什麼） 今天跟同事跑去上站前亞力晚上六點多的funky 上課之前我完全不知道funky是啥東西 只聽說是跳舞就是了。 結果今天的第一堂funky體驗，只能說非常新鮮啊！ 老師感覺很和藹，動作好像不會太困難（雖然對我而言都是新接觸啦） ...

人

Donna avatar
By Donna
at 2007-08-31T11:45
我會寫這篇文章,有教練說別為發表會搶位子而影響心情,有感而發.. 健身房是公共場合,來往形形色色的人, 人群聚集就會認識的人,自然而然會形成一個小團體, 互相會聊與我們相關周遭的人事物,甚至有關會員或老師的八卦, 不過也因為同個場合,你會認識朋友,同樣也會得罪一些人,會有小磨擦, 可能不知道這樣行為別人不爽 ...

新的討論關於運動的網站

Wallis avatar
By Wallis
at 2007-08-31T11:03
各位版友大家好， 我有個朋友對於運動方面很有興趣 但是對於上BBS沒有興趣.... 因此他架設了一個討論區 想要跟大家交流一下運動的心得 請大家有空的話 到他的討論區去看看吧 雖然說現在上面沒東 ...

只在亞力上Hi-Low 和step的會員要注意

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-08-30T21:54
具可靠消息得知,Hi-low 及step在亞力不久的將來會慢慢消失,取而代之的是舞蹈課程, 所以現在看到 Easy dance ,是為將來開收費的舞蹈課鋪路, Hip-hop 肚皮舞 funk 絕對 是優先考慮課程,可見 Free style在有氧老師的眼裡是未來趨勢, 可憐到那些從資深的 阿姨級會員只剩下y ...