新的討論關於運動的網站 - 有氧運動 Aerobics

Wallis avatar
By Wallis
at 2007-08-31T11:03

Table of Contents




各位版友大家好，
我有個朋友對於運動方面很有興趣
但是對於上BBS沒有興趣....

因此他架設了一個討論區
想要跟大家交流一下運動的心得
請大家有空的話
到他的討論區去看看吧

雖然說現在上面沒東西
可是 討論版的資料是要靠累積的
因此請大家上去分享依下運動的心得與經驗交流
謝謝

網址：
http://www.darwinnis.com/dz/index.php
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All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2007-09-02T15:06
呃，站長不就是你嗎? XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2007-09-04T19:09
我是被強拉過去的.....
Jake avatar
By Jake
at 2007-09-06T23:11
應該說 我是被強迫幫他宣傳 順便 管理前台....
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By Kama
at 2007-09-09T03:14
噗，原來如此 XD

只在亞力上Hi-Low 和step的會員要注意

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-08-30T21:54
具可靠消息得知,Hi-low 及step在亞力不久的將來會慢慢消失,取而代之的是舞蹈課程, 所以現在看到 Easy dance ,是為將來開收費的舞蹈課鋪路, Hip-hop 肚皮舞 funk 絕對 是優先考慮課程,可見 Free style在有氧老師的眼裡是未來趨勢, 可憐到那些從資深的 阿姨級會員只剩下y ...

跳COMBAT，第一次覺得教室大

Faithe avatar
By Faithe
at 2007-08-30T18:05
今天 西門加州 1005 ACHI老師的COMBAT 居然只有16個人上課 空間變大了 手腳可以放大去打 只是好沒有勁 音樂大聲，喊叫小聲 第一次覺得空虛的感覺 儘管我打的還是汗水狂噴 為什麼?橘子姐今天沒上TIN TIN老師的課? 為什麼?每個星期四都看的到的草莓也不見人影? 莫 ...

請問一下亞力吳湧老師的STEP

Leila avatar
By Leila
at 2007-08-30T10:52
有關亞力站前星期三7:20吳湧老師的STEP 想請問一下這堂課會像吳湧老師星期二的HI-LOW一樣簡單嗎 老師是不是也會分解動作教學呢 我不想要進去十分鐘後就開始覺得挫敗呀(泣) 謝謝 麻煩大家了 - ...

看了十分生氣的九月份亞力課表

Damian avatar
By Damian
at 2007-08-30T08:35
※ 引述《CU2nite (死公務員的單調生活)》之銘言： : 怎麼感覺跟牛奶還是啥有關係 : 剛剛看到中壢新竹的課也是變動好多 吐奶姨　　你從 KKcity 跳到這邊囉 我怎麼一點都沒感覺中壢的課程有任何變化？？ 99％的課還是和　6　7　8　月一樣啊 ...

怎麼會有這麼不要臉的會員

Harry avatar
By Harry
at 2007-08-30T08:33
前幾天去上有氧課程 因為教室不大 人也爆多 居然還有人硬擠在我前面 (連半個草蓆都不到的空間) 那時候課程已經開始講解動作 我就說== 小姐 已經很多人了 (心裡想叫他::阿巴上 因為她是40~50歲 ) 他居然還 ...