救生員訓練 - 游泳討論

看到精華區裡面有許多前輩的心得~心血來潮也來一po了

小弟目前參加的是水協在高雄開的班~原定在7月25開訓,卻因為凱米颱風

延後了2天在7月27日~當天在中正技擊館旁的國際標準游泳池舉辦入訓測驗

一到現場,天哪!! 門口擠了一大群人~真的沒想到會有這麼多人來

後來測驗完教練說大約有84個學員吧~整個壯觀~女生也大約佔了6分之1

因為第一天光是測驗就花費一大堆時間~所以只是簡單教導救生四式就結束了

之後到門口講解花費及選幹部~總教練當時宣布總花費約3500元~嗯~還算可以

於是抱著期待的心情回家了

然而...事情並不是那麼簡單..............


第二天~7月28日~依舊在國標池集合 嗯? 怎麼集合了近一個小時還不入場?

大家因為集合無聊就開始閒聊了起來...完全不知道接下來將會發生什麼事...

總教練面色凝重的走出來講話..."因為池方不願意繼續出借場地,所以我們可能

會面臨無池可訓練的情況,目前還在持續洽談中..."

最後~很可惜的還是失敗了~池方想要收取高額費用~又因為我們人數太多

拒絕讓我們進入開放的戶外練習池,即使我們付費(市立游泳池票價)也一樣...

總教練很生氣的大聲斥責池方...現場氣氛一度凝重

後來決定將場地移往位於小港高中旁的社教館游泳池...但是因為路途對某些人

變的很遙遠,總教練說如果覺得沒有辦法繼續受訓者可以現在登記並退保證金

小弟原本約好一起來的2位泳隊裡的學弟及其中一位學弟的2位同學

變成只剩下我跟一位學弟...

有趣的是~因為場地馬上轉移~一群人很壯觀的騎著機車出發~大批的機車團

就這樣在高雄市的路上行駛~一旦遇到待轉區更是不得了~占的滿滿的都是我們的人 XD

到社教館~因為時間不多~只能繼續救生四式的簡單練習,下課集合時..總教練宣佈

人數已經銳減到54人,而也因為場地需付費的關係~花費攀升至約5000元...

然而我們大約有5分之4的人都還是學生...瞬時...大家猶豫了~我也是

於是總教練就說了~大家如果現場無法決定是否繼續訓練...則由明天練習時

是否到場來表示你的決定,當然退出者的保證金還是可以退~

5000元是我的預算上限...如果人數太少費用有繼續攀升的可能...

就這樣...我很煩惱...


第三天~7月29日~星期六~所以是一整天的課程~早上8點集合

原本小弟及學弟都抱持著"到現場觀察情況的心態"~原本預估人數還會再銳減...

卻很意外的幾乎沒變~還是約54人~甚至還有新人加入!!

好吧~既然大家都豁出去了那我也就拼了吧 XD

還是很意外~遇上了我系上的學弟,練習夥伴再添一人~

今天早上救生四式菜單為各100~共400~之後開始?仰漂~水母漂~抽筋自解等等...

仰漂...包括我在內~一群男生們通通失敗!! 腳都會沉下去...

下午四式共200,開始上入水法~鐮刀式~跨步式~淺跳式~~~~跨步式的問題稍多了點

淺跳式~因為有泳隊經驗~根本是拿來玩的 = =+ 在眾多失敗例子中顯的很自豪~

不過我之前在學校練習時~也是曾經被學長威脅跳不好就請吃飯的

辛苦經歷啊~而且同學內有一位不是甲組就是乙組前段

的某校泳隊高手~教練們也常常跟他聊天~以及一些隱藏高手

小弟的淺跳在他們面前根本就是班門弄斧@@"

3天了~同學們間的互動開始熱絡起來~氣氛整個就是很歡樂

下午5點半下課時~因為是戶外池~很多人都曬的紅通通的...我的臉也被曬傷了


第四天~7月30日~星期日

早上菜單600四式,開始上躲避及接近法,拖帶

分成救溺2組來練習~今天的氣氛更歡樂了~演溺者的演的很高興~我更是演上癮了 XXD

我的搭擋是一位看起來體格很好的人(疑似本校學長...),拖帶時~他拖我算蠻輕鬆的

我也會挺腰讓腳浮起來~方便他拖,然而換我拖他...因為他太壯我太瘦,摟胸時

真的不好摟,而且他的腳會下垂...我的夾水常會跟他的腳卡在一起...雖然我很盡力的

讓他喝不到水~可是我自己卻是用灌的@@"(其實用基本仰踢腳就解決了~可是教練說不行

整個不懂...)

下午四式200,開始上潛泳,要游到教練站著的"號稱"25m的地方(因為不知是否心理作用

我覺得那不像25...)天哪~第一次游耶~游不到的人居然不到10個~大家都挺強的

接著就是繼續練習接近跟拖帶~然後...快結束時...居然來個踩水大餐

瘋狂踩水就算了~還要唱歌跟愛的鼓勵 XD 因為池底不深~大家都偷踩地休息~

當然教練也知道~~~~!!

結束時~總教練介紹期數~也因為協會規定滿30人就要拆成2個班,我們有60人

所以分AB班來上~介紹新增幹部後回家~我的臉曬的更紅~不過身體倒是變黑了..


後記~雖然我有泳隊背景~不過因為是大嫩咖,除了入水較OK,水感較好外

好像也沒啥特別的...抬頭捷還是累...側泳常會滅頂...比較好的就抬頭蛙跟基本仰了

嗯...在體力上不能丟臉啊!!

訓練明天繼續...

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