請問仰式 - 游泳討論

Audriana avatar
By Audriana
at 2006-07-30T10:18

Table of Contents

請問大家仰式遊的時候
臉大部分都在水面上還是水面下?
我通常都在水面下
換氣是換得過去
但是既然是仰式
臉一直水面下的意義是什麼?
我有時候會比較在水面上
但是不知道是哪裡的姿勢不一樣
比方說肩膀下壓少一點
或是下巴收多一點還是怎樣?
想請問一下高手
到底應該調整哪邊我的臉才會在水面多一點
ps浮起來換氣的時候臉是在水面上
吐氣的時候在水面下但是有時候吐氣時臉上只有少少滴水

不知道大家看不看得懂我的意思? Orz
我是新手~仰式才剛學會阿~
請大家給我點建議吧~ 感恩~~







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╨ ╨ █◥◣ █ █ █ ◥█ █ <▃▃ 2006WorldCup
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Tags: 游泳

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2006-08-02T00:00
臉會在水下...我建議先把仰式打水先搞定吧!
Belly avatar
By Belly
at 2006-08-02T07:22
但是我打水沒問題捏~以前教練還稱讚我打水姿勢不錯捏???

一對一游泳教學教練

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-07-29T02:41
個人從小怕水 幾年前勉強學了不標準的蛙式 現在大概都忘光了 極限可能是漂在水上跟閉氣5秒降子 想利用暑假多接觸 開學似乎有游泳課要上 希望最好能學會自由式 捷式 複習蛙式 大概從八月初持續上到九月中吧 每週一到兩次 (視情況而定) 上課地點希望以士林 石牌 天母一帶的a ...

Re: 請問換照

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2006-07-28T23:57
※ 引述《ashero (zzz)》之銘言: : 我本身是紅會的救生員 但是明年就過期了 : 想問如果要直接換救總的是去分會換就OK了嗎 : 實在是懶得在復訓了 反正都在國內 靠 去年打工地方開船的大叔他說他年輕的時候紅會過期 剛好縣政府派他受訓 救總的讓他直接換 說繳費 然後寄救生員證影本 原來時 ...

Re: 請問換照

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-07-28T18:25
※ 引述《ashero (zzz)》之銘言: : 我本身是紅會的救生員 但是明年就過期了 : 想問如果要直接換救總的是去分會換就OK了嗎 : 實在是懶得在復訓了 反正都在國內 就我知道的情形,如果是紅會的救生員證, 可以考救總的救生教練,不需要一定是救總的救生員證。 但是如果是紅會的救生員證,應該是無法直接換 ...

請問換照

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-07-28T13:34
我本身是紅會的救生員 但是明年就過期了 想問如果要直接換救總的是去分會換就OK了嗎 實在是懶得在復訓了 反正都在國內 - ...

旱鴨子想學游泳(我住台北)

Jake avatar
By Jake
at 2006-07-28T12:36
我住台北大安區附近 基本的換氣跟打水都不太會=x=|| 完完全全的旱鴨子新手... 想要學好游泳然後來運動 不知道有沒有人推薦台北有什麼地方有敎成人初階游泳的? 上網查咕狗大神 查到一家and#34;鷹萬and#34; 不過感覺怪怪的 網站裡面的分校交通資訊頁面都是壞掉的=x= 希望大家推薦一下 感謝m ...