收功-定的狀態-身體的虛實 - 氣功 Qigong

收功的文章，其實在網上可以找到很多，多數是講原則
因為收功的狀態，初學者其實自己不一定有辦法掌握
所以會有些通則來做為基礎的收束的動作

收功，其實可以透過一個簡單的動作來自我審視自己收功的狀態是否完全
，但是仍然是牽涉到自我體感，若下文所提到的
自己未曾感覺過，也沒有關係，這也只是每個人體感不同所造成的影響

簡單的自我審視，我這邊推薦開合樁的手勢來檢查自己的狀況
開合樁會配合呼吸，兩掌相對做為開合，由於搭配呼吸的意念
所以會感受的手掌的開合搭配呼吸的頻率做推拉，此部份為有意念的推移
(兩掌距離請視自己的感受擺放)

若開合的手有確實有推拉，那個即是體感的一部份

若有手感，接下來轉成無意念的，一樣將兩手相對，將呼吸的意念放掉
甚至可以稍微停止呼吸個幾秒，若有感受，此部份就是身體呼吸的頻率
就是以此為簡單的依據來了解自己收功的狀態(務必將意念放掉)

接下來提到的是頻率的狀態
由於每個人的氣場不盡相同，會略有不同，我以簡單的分類做幾個參考

1.吸多於推 - 代表內氣不足，所以身體會不斷的向外需求能量

2.整個吸住 - 代表身體內氣嚴重不足，請審視自己練功的消耗是否過大

3.其他的就是一般的 沉 麻 刺 滯等手感，代表身體有狀況，所反應出來的

以上三個為收功不完全，所會有的感受，或身體有狀況所反應出來的

4.和緩的推拉 - 代表體內的氣場和緩的在運作，這就代表收功得當
內氣充足，所以很和緩的在運行

供大家做自我審視時做為對照

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